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腳扭了韌帶撕裂怎么辦

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醫生主講實錄

腳扭傷在臨床生活當中是非常常見的,即使輕度的扭傷也會引起韌帶的損傷,只不過韌帶損傷非常輕微罷了,扭傷之后出現了韌帶的撕裂需要積極的注意休息,不能夠站立行走,也不要進行推拿按摩,避免過度下垂,受傷兩天之內可以間斷性冷敷,使用用干毛巾把冰塊包裹起來放在疼痛腫脹最為明顯的部位,每次冷敷的時間大約在20分鐘,沒兩個小時冷敷一次,這種方法能夠有效的使出血的血管閉塞,能夠減少出血,減輕腫脹,緩解疼痛。

受傷兩天之后可以使用熱敷,能夠有效的促進局部的血液循環,能夠有效的促進損傷組織的恢復,同時還要積極得應用一些消炎鎮痛以及活血化瘀的藥物進行治療,最主要的還是積極地完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術指征需要進行手術處理。

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