糖尿病患者并不適合飲用粥類(lèi)，因?yàn)橹囝?lèi)是屬于稀食，并不是干食。而對(duì)于糖尿病患者不建議食用稀食，而建議食用干食，因?yàn)橄∈吃谑秤弥螅梢詫?dǎo)致患者血糖升高的比較快，而且要比進(jìn)食干食的時(shí)候升高的比較高。
所以對(duì)于糖尿病患者還是建議食用像干食一類(lèi)的主食，例如煎餅、饅頭，以及雜糧飯等。除此之外糖尿病患者還建議多食用一些含纖維素豐富的蔬菜，這樣可以改善糖尿病患者便秘的情況。
糖尿病適合什么粥
劉曄主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-10-15 3532次
為你推薦
-
糖尿病能吃粥么糖尿病病人在血糖控制不好的時(shí)候，我們一般不建議喝粥。因?yàn)楹韧曛嘀螅嗟暮笖?shù)相對(duì)是比較高的，這個(gè)時(shí)候喝完粥以后，血糖就不容易控制的原因是因?yàn)橹辔仗欤覀兯幬锏淖饔脮r(shí)間跟喝粥之后的吸收速度不匹配，所以容易出現(xiàn)血糖的波動(dòng)。所以糖尿病病人就不建議喝粥。如果有吃粥習(xí)慣的老人，非要吃粥，這里邊可以給大家介紹一些方法，我們可以降低粥的糊化指數(shù)的這種方法，那么粥可以適量地吃。比如我們熬完粥之后，不馬上喝，放涼之后，喝的時(shí)候再加熱，它的糊化指數(shù)就相對(duì)比較低了。另外喝粥的時(shí)候，建議喝一些雜糧粥，這樣它的熱量會(huì)相對(duì)的低一些。所以整體上來(lái)說(shuō)不建議喝粥，如果要喝粥可以在方法上做一個(gè)適當(dāng)?shù)奶幚恚@種粥可以適當(dāng)?shù)厣俸纫恍彩强梢缘摹?/div>
01:46
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-01-08 4562次
糖尿病適合喝什么湯好糖尿病適合喝的湯有：第一，鯉魚(yú)絲瓜湯。鯉魚(yú)可以改善糖尿病患者的內(nèi)分泌代謝紊亂，對(duì)糖尿病確實(shí)有好處。第二，西紅柿魚(yú)丸豆腐湯，魚(yú)丸和豆腐都含蛋白，豆腐是植物蛋白，魚(yú)丸是優(yōu)質(zhì)蛋白，西紅柿含糖量是4%-7%，含糖量比較低，且含有豐富的胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P，所以也比較適合糖尿病患者食用。第三，紫菜白玉蝦米湯，紫菜含人體所需的微量元素硒，硒對(duì)于糖尿病患者，防止餐后血糖的上升是有好處的。糖尿病人，還要補(bǔ)充碘來(lái)減緩病情加重，紫菜就含有足量的碘。白玉就是豆腐，豆腐是植物蛋白，蝦米也是優(yōu)質(zhì)蛋白，而且沒(méi)有太高的熱量，對(duì)糖尿病患者比較好。第四，海米紫菜黃瓜湯，黃瓜含糖量也特別低，紫菜還含有碘，對(duì)糖尿病患者都是有好處的。以上四個(gè)湯，都比較適合糖尿病患者喝。
01:37
方勇強(qiáng)
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-27 15033次
什么粥適合糖尿病粥是比較容易消化吸收的一種食物，所以我們一般不建議糖尿病患者平常多喝粥。如果非要喝粥的話(huà)，一般會(huì)建議患者吃一點(diǎn)燕麥粥。因?yàn)檠帑溨嘞鄬?duì)來(lái)講，它的升糖指數(shù)偏低，不會(huì)導(dǎo)致患者血糖波動(dòng)太大。或者是玉米粥，玉米粥的升糖指數(shù)也偏低。所以如果要吃粥，要選擇升糖指數(shù)偏低的食物種類(lèi)進(jìn)行煮粥，給糖尿病患者吃。糖尿病患者平常如果血糖控制比較好的情況下，可以適當(dāng)?shù)某詣偛潘岬降倪@些食物種類(lèi)，但是如果血糖控制不好的話(huà)，還是不建議患者平常吃粥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
王梅麗
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-10-15 8288次
糖尿病適合什么水果糖尿病的患者，適合食用的水果是含糖量并不是特別高的水果，例如桃子，蘋(píng)果以及山楂等。如果糖尿病患者食用的水果含糖量特別豐富的時(shí)候，就有可能導(dǎo)致食用水果之后，血糖難以控制，波動(dòng)比較大，這樣就會(huì)導(dǎo)致糖尿病患者的病情加重，更容易誘發(fā)相關(guān)的并發(fā)癥。所以，對(duì)于糖尿病患者在食用水果的時(shí)候，也要選擇一些升糖指數(shù)相對(duì)不高的水果，而且對(duì)于每天進(jìn)食的量也有限制，1天不能超過(guò)200克，而且要放在兩餐之間的時(shí)間食用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-10-10 2129次
糖尿病適合什么粥病情分析：糖尿病的患者適合吃一些薏米粥，燕麥粥等粥類(lèi)，這些粗糧含有豐富的膳食纖維，所含的熱量相對(duì)較低。適量的吃一些一般不會(huì)引起血糖驟然升高。意見(jiàn)建議：糖尿病的患者要注意控制飲食，要合理均衡的分配各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，控制總熱量的攝入。避免吃含糖量較高的食物，避免吃太油膩的食物。
李國(guó)剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-09 901次
什么粥適合糖尿病人病情分析：糖尿病的患者可以適量的喝一些燕麥粥，薏米粥。因?yàn)檫@些粥含有豐富的膳食纖維，而且所含的熱量相對(duì)較低。適量的喝一些一般不會(huì)引起血糖驟然升高，但也要控制攝入量。意見(jiàn)建議：糖尿病的患者要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要避免吃脂肪含量比較高的食物，避免吃熱量比較高的食物，多吃一些粗糧、蔬菜，并注意血糖檢測(cè)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)規(guī)范的用藥。
李國(guó)剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-09 1003次
什么粥適合糖尿病粥是比較容易消化吸收的一種食物，所以我們一般不建議糖尿病患者平常多喝粥。如果非要喝粥的話(huà)，一般會(huì)建議患者吃一點(diǎn)燕麥粥。因?yàn)檠帑溨嘞鄬?duì)來(lái)講，它的升糖指數(shù)偏低，不會(huì)導(dǎo)致患者血糖波動(dòng)太大。或者是玉米粥，玉米粥的升糖指數(shù)也偏低。所以如果要吃粥，要選擇升糖指數(shù)偏低的食物種類(lèi)進(jìn)行煮粥，給糖尿病患者吃。糖尿病患者
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-01 201次
什么粥適合糖尿病對(duì)于糖尿病患者而言，選擇合適的粥品作為飲食的一部分，既能夠滿(mǎn)足營(yíng)養(yǎng)需求，又有助于控制血糖。燕麥粥、紅豆薏米粥和山藥粥等低糖、高纖維的粥品，都是糖尿病患者的理想選擇。1、燕麥粥富含膳食纖維，能夠減緩葡萄糖的吸收速度，從而幫助穩(wěn)定血糖水平。同時(shí)
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-02-08 0次
健康自測(cè)
健康自測(cè)大全 健康早知道
專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)
醫(yī)院資訊
