在臨床上得了痔瘡不建議久坐,因為久坐會影響到盆腔以及肛周的血液循環,容易誘發痔瘡的發作,所以對于痔瘡患者,一般不建議久坐,也不建議久蹲或者久站,要適當的進行體育鍛煉,比如說快走,慢跑等等。
另外也要多吃蔬菜,多吃水果,也要多喝水,一定要保持大便軟化,縮短排便時間,另外也要保持良好的作息規律,避免熬夜,避免過度勞累,避免飲酒,避免吸煙,避免吃太多辛辣刺激飲食,有條件的話可以進行肛周溫熱水坐浴,改善肛周微循環,減輕痔瘡的臨床癥狀。
在臨床上得了痔瘡不建議久坐,因為久坐會影響到盆腔以及肛周的血液循環,容易誘發痔瘡的發作,所以對于痔瘡患者,一般不建議久坐,也不建議久蹲或者久站,要適當的進行體育鍛煉,比如說快走,慢跑等等。
另外也要多吃蔬菜,多吃水果,也要多喝水,一定要保持大便軟化,縮短排便時間,另外也要保持良好的作息規律,避免熬夜,避免過度勞累,避免飲酒,避免吸煙,避免吃太多辛辣刺激飲食,有條件的話可以進行肛周溫熱水坐浴,改善肛周微循環,減輕痔瘡的臨床癥狀。
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