首先我們要知道牙齦萎縮有可能是由于機械損傷導致的，尤其是我們暴力刷牙導致的，所以就應該改變刷牙方法，改用小頭的軟毛的牙刷座，改良巴氏刷牙法，這樣才不容易出現機械性的牙齦萎縮現象。
再者，牙齦萎縮還有可能是由于致病微生物感染導致的，說的通俗一點，就是由于口腔衛生不良，牙齒上面有太多的細菌軟垢和牙結石，所以導致感染出現牙齦萎縮，那么這種患者肯定就要認真的刷牙，減少細菌軟垢牙結石的附著，而且學會使用牙線，牙間刷等等這種輔助工具來清理牙齒，定期做超聲波潔牙等等。
怎樣控制牙齦不萎縮
鄔利波主治醫師
南昌市第三醫院 口腔特診科
2019-10-14 1479次
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醫生主講實錄
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鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
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怎樣控制牙齦不萎縮病情分析：想要控制牙齦不萎縮，要做好一下幾點，一是選擇合適的牙刷刷牙，是那種頭小毛刷松軟的。二是要按照正確的刷牙方式刷牙，比如改良巴氏刷牙法。三是不要用牙簽或者其它堅硬的東西去剔牙。四是定期去醫院洗牙以及檢查。意見建議：建議大家一定要正確認識牙齦萎縮的危害性，務必要做好口腔日常的健康管理，多刷牙，勤漱口，持續保齒口腔衛生的清潔。飲食方面，少吃辛辣油炸等刺激性食物，多吃富含維生素的瓜果蔬菜。
鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2020-12-29 1001次
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劉振飛
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