肥胖病的行為治療就是飲食、運動鍛煉為基礎,結合心理治療、藥物治療以及生活習慣的改變,這些稱為行為治療。肥胖病的控制沒有什么捷徑,不要盲目的相信廣告和偏方。飲食控制、運動鍛煉是基礎,必須嚴格的執行。
限制每天進食的總熱量,同時根據個人的心肺功能、體力情況,選擇能夠長期堅持的運動鍛煉項目。然后如果體重仍然不能達標,可以借助減肥的藥物,也可以考慮外科手術的方法,減少胃容量,達到控制體重的目的。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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