試管移植后便秘,最好避免使用對胎兒有害的藥物。平時要多喝水,要吃一些容易消化吸收的食物,不要吃辛辣刺激的,過于堅硬粗糙的,過于油膩不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐,避免暴飲暴食,不要抽煙,喝酒,盡量不要喝咖啡,奶茶,濃茶,冰鎮(zhèn)飲料等等。
平時可以喝點蜂蜜,蜂蜜可以起到潤滑腸道,促進排便,改善便秘的作用,可以喝酸奶。酸奶里面有很多的益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群,不要久坐不動,可以適當?shù)纳⒉剑梢源龠M胃腸蠕動,促進消化,促進排便,改善便秘的癥狀。
試管移植后便秘,最好避免使用對胎兒有害的藥物。平時要多喝水,要吃一些容易消化吸收的食物,不要吃辛辣刺激的,過于堅硬粗糙的,過于油膩不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐,避免暴飲暴食,不要抽煙,喝酒,盡量不要喝咖啡,奶茶,濃茶,冰鎮(zhèn)飲料等等。
平時可以喝點蜂蜜,蜂蜜可以起到潤滑腸道,促進排便,改善便秘的作用,可以喝酸奶。酸奶里面有很多的益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群,不要久坐不動,可以適當?shù)纳⒉剑梢源龠M胃腸蠕動,促進消化,促進排便,改善便秘的癥狀。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測