一般來講,無痛人工流產(chǎn)術后建議休息兩周。一方面因為刮宮以后子宮的創(chuàng)面以及子宮內(nèi)膜的修復,一般需要兩周的時間。所以這兩周內(nèi)不能同房,不能在陰道里放置任何東西。洗浴以淋浴為主,不建議盆浴。
另一方面,由于人工流產(chǎn)后身體較為虛弱,而且容易出汗,需要補充一些富含營養(yǎng)及高蛋白的食物,如多吃些肉類、蛋類、奶類以及豆類及豆制品來補充體力,增強身體抵抗力。所以建議兩周內(nèi)不要劇烈運動以及干重體力勞動。等兩周以后,機體逐漸恢復,適當增加運動量。