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• 睡眠不足的危害

  一個人一生當中，有三分之一是在睡眠中度過的，睡眠當中不是單純的休息，而是調節信息、綜合整理、提高記憶和免疫蛋白的增長、免疫力的增加。合理的睡眠，可以使一個人得到休息調解，煥發的精神，第二天的工作生活質量就更高了，如果睡眠調節得不好，假如說有失眠、早醒、噩夢連連等等，都影響他的睡眠質量。這樣的睡眠應該進行調節，有藥物的調節、有物理的療法，有各種各樣的治療方法，要由專業醫師指導進行。根據病人的不同的表現情況進行調節，吃安眠藥是最笨的一種辦法，它有很多的副作用，不要隨意的吃安眠藥，睡眠問題是一個很重要，很復雜的生理過程，它往往需要很復雜的一個治療調節，這個過程而不是吃幾片安眠藥就能解決的。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-10-16 40510次

• 睡眠不足會引發腦出血嗎

  在年輕人來說，如果沒有動靜脈畸形，沒有什么血管瘤，沒有海綿狀血管瘤那些的，睡眠不足，原則上是不引起腦出血的。年齡比較大的、睡眠不足、勞累，這時候你身體的應激狀態，血壓狀態、血管狀態，都會下降，這個時候就可以帶來出血。我們醫院離西客站比較近，有一個五十出頭一點的，送兒子上北京上大學，從蘭州來的，一下火車就出血了，為什么，我估計就是這個父親照顧兒子，可能他沒有休息好、勞累，最后就引起出血，但是有很多這樣出血的病人，你說我回去追問他，你是不是睡眠不足，這倒是個好的研究課題，目前大家沒有去調查這個，因為它相關性不是很大。

  

  01:19
  黃輝 主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-10-18 4085次

• 睡眠不足會頭暈惡心嗎
  睡眠不足會出現頭暈、惡心、嘔吐的癥狀，這種情況是屬于神經功能紊亂導致的，神經功能紊亂會出現嚴重的失眠，主要是由于日常的生活壓力過大、過度緊張、過度勞累、心情不好、思慮過多導致的，可以服用安神補腦液、谷維素和維生素b族進行治療。但是導致頭暈、惡心、嘔吐的原因是有很多的，有頸椎疾病引起的，也有的患者是由于頸動脈粥樣硬化引起的，也有的患者是由于腦血管疾病引起的頭暈、惡心、嘔吐的癥狀。這種情況應該到正規的醫院做一個詳細的檢查，明確病因后針對性的治療，可以通過頭顱ct、頸部ct、血常規檢查來明確病因，患者在日常的生活里一定要少吃辛辣，刺激性的食物，禁煙禁酒，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持樂觀的心情和心態，避免精神壓力過大。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:15”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-04 7721次

• 長期睡眠不足會頭暈嗎
  長期睡眠不足是可以導致患者出現頭暈的癥狀，這在臨床上非常常見，主要是因為以下原因：第1點，長期睡眠不好大腦得不到充分的放松休息，始終處于疲勞狀態，這是出現頭暈的重要原因。第2點，睡眠不足是前庭性偏頭痛的誘發因素，這是一種特殊類型的偏頭痛，患者可以表現為頭暈、惡心、嘔吐的臨床表現。第3點，還有些人群長期睡眠不足，有可能導致血壓升高，血壓升高也是會出現頭暈。所以患者一定要有規律的作息，保證充足的睡眠。
  語音時長 01:09”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2021-01-13 3306次

• 睡眠不足會頭暈嗎
  會，這是腦供氧供血不好導致的,一定要有充足的睡眠時間,腦細胞得到休息，建立有規律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒節律。創造有利于入睡的條件反射機制。如睡前半小時洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，只要長期堅持，就會建立起入睡條件反射。
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 1301次

• 長期睡眠不足會頭暈嗎
  病情分析：長期睡眠不足是可以引起患者出現頭暈的表現的，一方面睡眠不好，大腦得不到休息，過度疲勞可以出現頭暈、頭昏昏沉沉的感覺。另一方面，睡眠不好有可能誘發前庭性偏頭痛，患者會出現天旋地轉的頭暈。意見建議：建議患者要有規律的作息，一定要保證充足的睡眠，不要熬夜。如果出現了前庭性偏頭痛，患者可以酌情使用鈣離子拮抗劑來進行治療。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2021-01-26 901次

• 睡眠不足會頭暈嗎
  睡眠不足一般會頭暈，此時應加強生活護理。睡眠不足的形成原因考慮與多種因素有關，其中包括抑郁癥、神經衰弱等。如果日常生活中長期熬夜也會引起睡眠不足，此時大腦會過度疲勞，精神會過度緊張，可一定程度上影響到腦部的正常功能，也可引起腦部的血管痙攣，使腦部出現缺氧、缺血，所以會引起頭暈，也會伴有四肢無力、精神
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2023-01-04 0次

• 睡眠不足會頭暈惡心嗎
  睡眠不足會出現頭暈、惡心、嘔吐的癥狀，這種情況是屬于神經功能紊亂導致的，神經功能紊亂會出現嚴重的失眠，主要是由于日常的生活壓力過大、過度緊張、過度勞累、心情不好、思慮過多導致的，可以服用安神補腦液、谷維素和維生素b族進行治療。但是導致頭暈、惡心、嘔吐的原因是有很多的，有頸椎疾病引起的，也有的患者是由
  許蘭萍 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-03 686次