考試前出現拉肚子，可以采取一些應急措施：首先飲食盡量清淡，不要吃一些辛辣刺激以及高蛋白飲食，包括牛奶，豆漿，雞蛋等。還可以以面食為主，比如面條等。另外，可以適當服用益生菌，比如雙歧桿菌，乳酸菌等。還可以適當服用蒙脫石散，能夠緩解腹瀉的癥狀。并且可以用熱毛巾或熱水袋熱敷肚臍周圍。適當的喝一些補液鹽，以免引起電解質的丟失紊亂。
通過這些方式，能夠暫時應急，減輕癥狀，能夠順利的考試。考完之后，應該及時的就診，檢查一下大便常規，調整治療方案。
考前拉肚子應急措施
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
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郭文煒
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李國剛
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方霖
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