從西醫(yī)角度來說,目前子宮肌瘤病因多數(shù)認(rèn)為與雌激素依賴有關(guān)系。因此在平時(shí)生活中要培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,尤其是飲食習(xí)慣。盡量少吃一些補(bǔ)品,比如蜂蜜,海參等。因?yàn)檫@些食物多數(shù)含有大量的植物性雌激素,植物性雌激素容易導(dǎo)致子宮肌瘤的發(fā)展。
另外中醫(yī)角度認(rèn)為,子宮肌瘤多數(shù)是由于憂郁傷肝或者是傷脾導(dǎo)致的,從而導(dǎo)致了氣滯血瘀,功能失調(diào),長(zhǎng)久發(fā)展容易導(dǎo)致子宮肌瘤的發(fā)生。因此在平時(shí)生活中要注意放松情緒,不要有過多的壓力以及緊張情緒。