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結膜炎平時怎么去預防?

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醫生主講實錄

我們知道結膜炎的發病率非常高,特別是近年來隨著手機電腦以及各種電子產品的廣泛應用,結膜炎的發病率也在逐漸升高。而平時如何去預防結膜炎,是很多人迫切想知道的一個問題,首先一定要養成一個良好的用眼習慣和用眼衛生,千萬不要長時間看手機電腦也不要長時間熬夜,可以多進行戶外活動,多向遠處眺望一下,看一些綠色的植物。

同時一定要注意,千萬不要經常性的進行眼部化妝,這樣也容易導致結膜炎的發病。一定要注意增強自身的抵抗力,養成運動的習慣,每天運動一定的量循序漸進,一旦抵抗力增強,往往結膜炎的發病率就會明顯降低。而結膜炎又分為不同的類型,有細菌性的,病毒性的和過敏性的,不同類型的結膜炎,治療方式也是完全不一樣的。

當然,飲食方面一定要注意,少吃一些過度油膩及辛辣刺激的東西,還是以清淡飲食為主。

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