首先明確一點的是,腰椎間盤突出和腰椎間盤突出癥,二者之間是有明顯的區別的,腰椎間盤突出僅僅是影像學的描述,并不是臨床上的診斷,大部分情況下是由于椎間盤的退行性改變引起的,它是指椎間盤當中的髓核組織突破了后方的纖維環,一般來講不會引起明顯的臨床癥狀,所以不需要特殊的處理,不管采取哪種治療辦法,包括推拿按摩或者是一些藥物,都不能夠使突出的椎間盤恢復到正常的位置。
但是在平常的日常生活當中,還是要積極的注意休息,避免久坐,避免彎腰,端正腰部姿勢,適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉,在一定程度上能夠減輕椎間盤突出的程度以及速度。
如果椎間盤突出引起了腰疼,腿疼這些神經癥狀,可以積極的進行對癥處理,大部分情況下能夠有效的減輕癥狀,但是突出的椎間盤依然存在的。