足部肌腱炎主要就是由于長時間的站立行走、過度的勞累負重引起的,穿的鞋子比較緊、比較硬,也有可能會導致足部肌腱炎的發生。
肌腱反復的受到摩擦刺激之后產生的,會引起局部的充血水腫,導致前列腺素因子、腫瘤壞死因子這些炎性物質的滲出,也會導致液體的滲出,所以會引起局部明顯的疼痛癥狀,尤其是在勞累以及受涼的情況下,疼痛是加重的。
由于局部液體的滲出會引起局部輕度的腫脹,一般不是很明顯,所以這些因素會導致足部的活動受限,尤其是在長時間的站立行走的時候會更加明顯。要積極的注意休息,避免長時間的站立行走,穿松軟的鞋子,加強保暖,局部熱敷,不要反復的推拿按摩,使用一些消炎鎮痛藥物改善癥狀。