患有拇指腱鞘炎的患者,在手術后可以通過如下的方式來進行鍛煉。
第一,患者首先要保證傷口部位的敷料完整而且不受到污染,此時患者需要主動的使拇指做緩慢的屈曲和伸直的活動。在這個過程中并不要求患者每天做多少次或者是保持多快的速度,只是要求患者要保持此處作緩慢的活動即可。此時鍛煉的目的主要是為了防止此處產生黏連的情況。
第二,在做鍛煉的過程中,可以適當的對此處進行熱敷,以促進此處的消腫止痛和炎癥的消退。
第三,在鍛煉的過程中,如果患者感覺到此處比較疲勞,可以使用另一側的手來輔助這側的拇指,做被動的屈伸活動。