房顫患者在平常應(yīng)該采取積極的治療,在生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活規(guī)律。首先就是要戒煙戒酒,因為煙酒對于心腦血管是有非常大的影響,所以平常應(yīng)該克制自己,徹底的戒掉吸煙,喝酒的習(xí)慣。平常還要注意減少一些含有高熱量,高脂肪,高膽固醇食物的攝入,可以以清淡飲食為主,平常可以多吃含有維生素,纖維素,優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物。
再一個就是要保持情緒穩(wěn)定,避免勞累,避免著急生氣,可以參加一些舒緩的運動,比如像慢步走,做健身操等,這樣都有利于病情的控制。如果身體條件可以,每天可以堅持半個小時的鍛煉時間。