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• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會出現(xiàn)小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時候，小腿也會出現(xiàn)疼痛的感覺。另外還有一些孕婦，因為缺鈣發(fā)生腿抽筋，也會出現(xiàn)腿部疼痛的感覺。當(dāng)然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說腫脹，或者一個腿粗一個腿細(xì)的情況，大家就得及時到醫(yī)院去就診去了。因為如果出現(xiàn)這種情況，常常可能是由于血栓形成造成的腿部的疼痛，這對于孕婦來講是比較危險的，要及時就診。

  

  01:08
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 9965次

• 小腿肌肉酸痛是為什么

  小腿肌肉酸痛一般是由于過度的勞累，使肌肉的代謝產(chǎn)物乳酸堆積，不能及時的運走。有可能是小腿前外側(cè)，有可能是小腿的后側(cè)，前外側(cè)脛前肌、伸直肌，或者是小腿后側(cè)的小腿三頭肌等都有可能產(chǎn)生酸痛。劇烈的運動、大量的運動，或者長時間的運動等都會造成肌肉酸痛，主要是由于肌肉的不平衡，也就是小腿前側(cè)和后側(cè)或者是外側(cè)和內(nèi)側(cè)的肌肉不平衡，使某一組肌肉長期處于一種緊張狀態(tài)，而另一組肌肉長期處于一種松弛狀態(tài)，這樣的不平衡同樣也會導(dǎo)致這兩組肌肉正常的生理功能受影響，同樣代謝也會出現(xiàn)問題。過度用力的一組肌肉就會出現(xiàn)代謝異常，出現(xiàn)乳酸的堆積，進而出現(xiàn)酸痛；而不用力的肌肉，就會出現(xiàn)逐漸的僵硬失能。

  

  01:39
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 10695次

• 小腿外側(cè)酸痛是怎么回事
  對于病人出現(xiàn)了小腿外側(cè)酸痛的情況，這種情況一是見于肌肉的勞損，特別是經(jīng)常性的足部背伸的活動，很容易導(dǎo)致小腿外側(cè)的肌肉受到反復(fù)的牽拉，從而就會引起肌細(xì)胞水腫和肌肉痙攣的情況，從而引起小腿外側(cè)有明顯的酸痛出現(xiàn)。再就是見于外傷，特別是小腿外側(cè)出現(xiàn)了輕度的磕碰傷，從而就會導(dǎo)致部分肌肉出現(xiàn)水腫的情況，這種情況也會出現(xiàn)有明顯的小腿外側(cè)酸痛的情況出現(xiàn)。再就是見于腰椎間盤突出的患者，在出現(xiàn)神經(jīng)根受壓以后很容易導(dǎo)致小腿外側(cè)出現(xiàn)有明顯的酸痛和小腿外側(cè)麻木的情況出現(xiàn)。并且嚴(yán)重了以后還容易導(dǎo)致足部的麻木，和下肢肌肉萎縮的情況出現(xiàn)。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-07 12173次

• 小腿外側(cè)肌肉疼痛是怎么回事
  小腿外側(cè)肌肉疼痛主要考慮兩方面：第一，是由于過度勞累引起的肌肉勞損。第二，是由于不經(jīng)意的拉傷引起的肌肉損傷。這是臨床上見到的小腿外側(cè)肌肉疼痛的常見原因。針對于這兩種情況的治療方案差不多，一般都需要嚴(yán)格的注意休息保護，才是恢復(fù)最好的條件，活動太多，太劇烈就會加重的癥狀，不利于恢復(fù)。再就是對于這樣的病人千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時以上效果會更加滿意的，可以配合一些理療的辦法，比如針灸，烤電等治療，更有利于肌肉疼痛的恢復(fù)。再就是可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的。一般通過上面這些治療辦法，大部分小腿外側(cè)肌肉的疼痛癥狀慢慢就會恢復(fù)的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-28 16768次

• 小腿外側(cè)經(jīng)絡(luò)酸痛怎么回事
  病情分析：小腿外側(cè)酸痛可能是由于用力過度或者是長期走路導(dǎo)致疲勞，引起肌肉緊繃導(dǎo)致的疼痛。建議可以進行按摩來幫助緩解。意見建議：建議平時不要進行劇烈的運動，一定要多注意休息，不要過于勞累。平時運動完一定要按摩可以使肌肉放松。飲食上也多以注意吃一些清淡有助于消化的。
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-11 2902次

• 小腿外側(cè)肌肉疼痛怎么回事
  病情分析：小腿外側(cè)肌肉疼痛可能是由于勞累導(dǎo)致肌肉乳酸堆積，也可能是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的放射痛。乳酸堆積導(dǎo)致的肌肉疼痛一般通過休息數(shù)天就可以恢復(fù)。意見建議：建議休息保暖，熱敷疼痛部位，也可以外用膏藥如骨通貼膏等，平時注意不要久坐久站，可行游泳或小燕飛鍛煉腰背肌。如果疼痛嚴(yán)重?zé)o法緩解需至二級以上公立醫(yī)院骨科或疼痛科就診完善腰椎ct或核磁共振檢查以后再進一步治療。
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-04-14 2702次

• 小腿外側(cè)肌肉疼痛是怎么回事
  小腿外側(cè)肌肉疼痛主要考慮兩方面：第一，是由于過度勞累引起的肌肉勞損。第二，是由于不經(jīng)意的拉傷引起的肌肉損傷。這是臨床上見到的小腿外側(cè)肌肉疼痛的常見原因。針對于這兩種情況的治療方案差不多，一般都需要嚴(yán)格的注意休息保護，才是恢復(fù)最好的條件，活動太多，太劇烈就會加重的癥狀，不利于恢復(fù)。再就是對于這樣的病人
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 330次

• 跑步小腿前面肌肉緊繃酸痛
  跑步后小腿前面肌肉緊繃酸痛，通常是由于運動過度、乳酸堆積、肌肉損傷或缺鈣等多種原因?qū)е碌摹ａ槍@一癥狀，應(yīng)采取休息、冷熱敷、按摩、拉伸及藥物治療等綜合措施進行緩解。1、運動過度與乳酸堆積：長跑后，肌肉進行無氧運動產(chǎn)生大量乳酸，堆積在小腿部位
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次