餐后低血壓主要是因為飲食過后大部分的血液集中到了消化道而引起頭暈,暈厥等低血壓癥狀,可能會影響心臟供血,有冠心病,心肌梗死或者腦卒中死亡等危害。
建議在吃飯的時候不要吃得過多,不要暴飲暴食,并且減少高脂肪,糖類的攝入,吃飯之前適當的喝一些水。并且在一天之內可以少量多餐飲食,增加進餐的頻率,可以吃上五頓或六頓飯,這樣也可以減少餐后低血壓的發生。減少含糖食物的攝入,用對血壓影響小的木糖代替葡萄糖,并且加強對餐后低血壓患者的血壓監測,也有助于預防心肌梗死等情況的出現。進餐后最好是保持臥位,以免出現跌倒,損傷等。