來月經(jīng)的時候是可以吃桃子的,但是不要吃冰柜里面拿出來的,因?yàn)楸容^寒涼。來月經(jīng)的時候盡量就不要吃辛辣的、生冷的或者是活血的,因?yàn)榛钛娜菀滓鸪鲅龆啵鞘潜旧碓陆?jīng)量不多,適當(dāng)吃活血的是可以調(diào)理的。
另外在來月經(jīng)的時候一定要注意不要有性生活,有性生活往往就容易誘發(fā)婦科疾病,有婦科疾病沒有及時的治療也容易影響月經(jīng),這種情況下建議到醫(yī)院檢查。
建議在來月經(jīng)的時候一定要注意不能勞累,不要抽煙,不要喝酒,要有良好的生活習(xí)慣,才可以更好的去調(diào)理身體,等月經(jīng)結(jié)束后可以適當(dāng)?shù)暮妊a(bǔ)血的湯水去調(diào)理就可以了。