冠心病是一種中老年比較常見的慢性疾病,在患病以后,首先要保持好良好的情緒,因為一個良好的情緒都有利于病情的防治。平常患者一定要注意不要著急生氣,這樣才有利于病情的治療。
在飲食上也要以清淡飲食為主,盡量的多吃一些蔬菜水果,豆類,豆制品,奶制品,對于像一些油膩辛辣刺激性的食物,最好是不要食用。而且也要注意食鹽的時候量,每天食鹽應該控制在五克以內,這樣才有利于病情的控制。
在日常生活中也要戒煙戒酒,保證充足的睡眠,每天參加一些體育鍛煉,最好是參加一些舒緩的有氧運動,比如像騎自行車,打太極拳,做健身操,這些都比較適合冠心病患者的鍛煉,都能輔助的起到調節血脂,抗動脈粥樣硬化加重的一個效果。