對于病人出現股骨頭壞死的情況,護理是改掉不良的生活習慣,一定要戒煙戒酒,并且少熬夜,不要長時間坐著,避免反復的蹲起、跑跳的活動,要適量的運動,以防止出現肌肉萎縮。這種運動最好是在髖關節不受力的情況下進行,比如說臥床期間,行直腿抬高,或者是空踩自行車的運動。
出現股骨頭壞死以后,一定要多注意保暖,避免受涼,以免受涼以后引起髖關節部位疼痛的加重,再就是一定要控制體重,以免體重過大,導致髖關節負擔過大,再就是飲食也要特別注意,一定要清淡。
對于病人出現股骨頭壞死的情況,護理是改掉不良的生活習慣,一定要戒煙戒酒,并且少熬夜,不要長時間坐著,避免反復的蹲起、跑跳的活動,要適量的運動,以防止出現肌肉萎縮。這種運動最好是在髖關節不受力的情況下進行,比如說臥床期間,行直腿抬高,或者是空踩自行車的運動。
出現股骨頭壞死以后,一定要多注意保暖,避免受涼,以免受涼以后引起髖關節部位疼痛的加重,再就是一定要控制體重,以免體重過大,導致髖關節負擔過大,再就是飲食也要特別注意,一定要清淡。
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