要想防止子宮脫垂,一般絕大多數在產后不能從事重體力過早。產后一定要多休息,不能勞累的,如果產產后不注意休息,經常有下蹲動作,或者是從事重體力勞動,這種情況容易出現子宮脫垂。
在有生產后,如果房勞多產生產次數比較多,有的人也會出現子宮韌帶松弛,會出現子宮脫垂這樣的情況,所以一般要是產后惡有房勞多產的情況一定要注意。
再有如果產后出現子宮輕度脫垂,可以用一些補中益氣的藥來對癥調理。平時鍛煉肛提肌,這樣也是對于防止總脫水也是有幫助的,所以一旦出現子宮脫垂,這個沒有太好的方法,大多數需要通過手術來對癥調理,輕度子宮脫垂可以通過吃補中益氣的藥來進行調理,中度重度一般,絕大多數需要通過手術來對癥治療。