女人腎陰虛可以吃一些滋陰補腎的中成藥物來調理,常用的是大補陰丸、左歸丸、六味地黃丸、知柏地黃丸、歸芍地黃丸等等,需要在中醫師望聞問切,辨證論治的指導下才能服用。
除此之外呢,飲食上也可以多吃一些滋陰的食物,比如梨、鴨肉、石斛、玉竹等等。腎陰虛跟不良的生活和飲食習慣是密切相關的。腎陰虛的女性,一定要及時改變不良的生活和飲食習慣,不熬夜,不吃辛辣刺激的食物,飲食盡量的清淡營養,才能達到更好的調理效果。
女人腎陰虛可以吃一些滋陰補腎的中成藥物來調理,常用的是大補陰丸、左歸丸、六味地黃丸、知柏地黃丸、歸芍地黃丸等等,需要在中醫師望聞問切,辨證論治的指導下才能服用。
除此之外呢,飲食上也可以多吃一些滋陰的食物,比如梨、鴨肉、石斛、玉竹等等。腎陰虛跟不良的生活和飲食習慣是密切相關的。腎陰虛的女性,一定要及時改變不良的生活和飲食習慣,不熬夜,不吃辛辣刺激的食物,飲食盡量的清淡營養,才能達到更好的調理效果。
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