直腸癌是一種常見的消化系統的惡性腫瘤,它的發生和飲食結構有著很重要的關系,比如說經常進食高脂肪低纖維素的食物有可能會誘發直腸癌的發生。另外直腸癌的發生有可能還和遺傳因素或者一些化學致癌物質,一些慢性的消化道疾病有著非常重要的關系。
所以如果要預防直腸癌,就要從這些危險因素著手。首先要改變飲食結構,可以盡量的多吃一些優質蛋白質或者是高纖維素的飲食,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多補充維生素,可以有效的預防直腸癌。如果是有慢性的胃腸道的疾病,比如說潰瘍型的結腸炎或者是直腸腺瘤,直腸息肉,一定要及時的進行治療。盡量不要吃油煎,燒烤的食物,這些食物有可能會造成直腸癌的發病率增加,同時要加強體育鍛煉,增強機體的抗病能力,也可以預防直腸癌。