女性會出現陽虛。陽虛多是由于精神緊張,久病體虛,長時間的熬夜勞累,房勞過度有關。還會出現腰膝酸軟,雙下肢寒冷,頭暈,耳鳴,身疲乏力,不孕,尿少浮腫或五更泄瀉,舌質淡胖等癥狀。建議平時養成良好的生活習慣,不要熬夜,避免勞累,戒煙酒,多運動。
在飲食方面要清淡,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。可以吃一些溫補性的中藥,如蠶蛹、肉桂、芡實等,保持心情舒暢。
女性會出現陽虛。陽虛多是由于精神緊張,久病體虛,長時間的熬夜勞累,房勞過度有關。還會出現腰膝酸軟,雙下肢寒冷,頭暈,耳鳴,身疲乏力,不孕,尿少浮腫或五更泄瀉,舌質淡胖等癥狀。建議平時養成良好的生活習慣,不要熬夜,避免勞累,戒煙酒,多運動。
在飲食方面要清淡,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。可以吃一些溫補性的中藥,如蠶蛹、肉桂、芡實等,保持心情舒暢。
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