韌帶拉傷的休息時間需要根據具體的病情來決定。通常而言韌帶拉傷需要恢復一個月左右的時間。當然一些年老的患者、韌帶拉傷程度較重的,以及合并有一些其它疾病,如糖尿病,骨質疏松等,這些疾病的患者,其恢復的時間會更長一些,可以達到半年至一年的時間。
而一些年輕,相對韌帶拉傷程度較輕微的患者,其恢復時間會更加短一些。此外,韌帶拉傷根據其具體治療的方式也會有一定的影響,比如配合外用藥物、針灸,推拿等,治療充分,診斷及時的患者,其恢復時間也會更短一些,一些韌帶拉傷患者沒有及時就醫,耽誤治療,其韌帶恢復的時間也會相對更長。