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醫(yī)生主講實錄

晚上吃完飯之后出現(xiàn)胃脹的現(xiàn)象,這說明是消化不良的表現(xiàn)。這種情況應(yīng)該在晚上吃飯的時候盡量做到不要暴飲暴食,不要吃太油膩的食物,像肥膩的肉食,油炸食品,燒烤食品,這一類的食物如果攝入量過多,會導(dǎo)致胃脹,胃痛現(xiàn)象的發(fā)生。

應(yīng)該注意清淡飲食,晚上適量的喝小米粥或者是軟面條,發(fā)面的饅頭,可以適量的攝入這些比較容易消化和吸收的食物,能夠避免胃脹現(xiàn)象的發(fā)生。如果經(jīng)常晚上吃完飯之后出現(xiàn)胃脹的現(xiàn)象,這考慮是有胃炎或者是有胃潰瘍這一類的疾病,需要結(jié)合個人的臨床表現(xiàn),然后做胃鏡檢查確定病因。

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