喝茶是有助于降壓的。提倡適量的飲茶,因為茶葉中的茶堿能夠增強血管的柔韌性,彈性,可以預防血管硬化。
茶葉中的茶堿和咖啡堿能夠興奮神經,促進血液循環,起到利尿的作用,所以能夠輔助血壓的下降。但是一定要適量飲用,不能夠喝濃茶,以免刺激心臟使心跳加快而影響了身體健康。
如果只靠喝茶降壓是不準確的,血壓過高必須根據醫生指導服用降壓藥物才行,服用的降壓藥物要適合自己的身體狀況,不能夠自行的增加藥量或者猛然停藥,以免造成血壓反彈,反而引起腦出血等各種的危害。
喝茶是有助于降壓的。提倡適量的飲茶,因為茶葉中的茶堿能夠增強血管的柔韌性,彈性,可以預防血管硬化。
茶葉中的茶堿和咖啡堿能夠興奮神經,促進血液循環,起到利尿的作用,所以能夠輔助血壓的下降。但是一定要適量飲用,不能夠喝濃茶,以免刺激心臟使心跳加快而影響了身體健康。
如果只靠喝茶降壓是不準確的,血壓過高必須根據醫生指導服用降壓藥物才行,服用的降壓藥物要適合自己的身體狀況,不能夠自行的增加藥量或者猛然停藥,以免造成血壓反彈,反而引起腦出血等各種的危害。
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