在日常生活中痔瘡患者當然可以吃酸奶。因為酸奶可以調整腸道菌群,可以潤滑腸道,也可以軟化大便,對于痔瘡患者的恢復其實是有幫助的。
在日常生活中對于痔瘡患者也建議適當的多吃一些蔬菜和水果,特別是含有膳食纖維以及水分比較多的蔬菜和水果,因為也可以潤滑腸道,軟化大便。除此以外,在排便時還要縮短排便時間,每次排便盡量不超過5分鐘,盡量養成定時排便的習慣,避免過度熬夜,避免過度勞累,避免吃太多辛辣刺激飲食,避免暴飲暴食,避免長時間的蹲坐或者站立。
在日常生活中痔瘡患者當然可以吃酸奶。因為酸奶可以調整腸道菌群,可以潤滑腸道,也可以軟化大便,對于痔瘡患者的恢復其實是有幫助的。
在日常生活中對于痔瘡患者也建議適當的多吃一些蔬菜和水果,特別是含有膳食纖維以及水分比較多的蔬菜和水果,因為也可以潤滑腸道,軟化大便。除此以外,在排便時還要縮短排便時間,每次排便盡量不超過5分鐘,盡量養成定時排便的習慣,避免過度熬夜,避免過度勞累,避免吃太多辛辣刺激飲食,避免暴飲暴食,避免長時間的蹲坐或者站立。
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