如果病人出現膝關節半月板損傷的情況，注意的事項：
一，日常生活中要避免膝關節部位過度負重活動，特別是避免穿高跟鞋長時間站立，避免蹲起，跑跳，登山，爬樓梯活動，以免加重膝關節負擔，就會過度的擠壓損傷的半月板，導致半月板損傷情況加重。
二，在出現半月板損傷以后，一定要多注意保暖，避免受涼，避免膝關節部位外傷，以免導致膝關節半月板損傷情況加重。
三，在出現膝關節半月板損傷以后，一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽煙、喝酒，以免導致膝關節部位疼痛情況加重，后期就會影響膝關節半月板損傷修復。
膝關節半月板損傷的注意事項有哪些
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2021-01-08 1450次
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膝關節半月板損傷手術膝關節的半月板損傷，要進行損傷手術，就是已經達到嚴重損傷。如果膝關節半月板的3度損傷，在醫學上分為放射狀撕裂、橫裂、桶柄狀裂，這些給他進行分級的治療。對于嚴重的半月板損傷，非常嚴重的我們不能縫合，或者是沒有血運的部位白區，通常是不予修復手術，給他進行部分的切除，或者是以后有條件，可以做半月板移植手術。對于在白區的半月板損傷，應該毫不猶豫的，給他做一些去除，在紅白區跟紅區損傷，尤其在年輕人中間，應該盡量做半月板的修復。
01:15
王北岳
副主任醫師南京軍區總醫院
2019-02-22 11144次
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膝關節半月板損傷分級半月板損傷在磁共振上分級，一般分為3級。1級主要是退變的早期，半月板形態正常、表面光滑，內部出現片狀高信號區，范圍小于半月板斷面的一半。2級是退變的晚期，形態及表面結構正常，內部高信號區大于半月板斷面的一半，但未達到關節面。3級主要是半月板撕裂，內部出現縱行或斜橫行，或放射狀的線狀高信號，并達到關節面，半月板形態變薄，或表面不連續。
01:08
張國華
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-12 11723次
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膝關節半月板損傷注意事項膝關節半月損傷首先注意的就是，應該多休息，每天保持良好的作息規律、早睡早起、多注意休息、保證睡眠充足，這樣對于疾病恢復，是有著十分關鍵的促進作用的。另外患者可以進行局部的熱敷理療、按摩、推拿、針灸等治療的辦法。如果患者情況嚴重，那么建議及早地前往醫院，做一個全面的檢查，聽從醫生的指導建議，來進行對癥治療，飲食上的經患者調節自身的飲食、多吃一些營養豐富、清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶，蝦皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙、戒酒，多補充水分，生活中患者可以進行適當的體育鍛煉，來增強自身的體質。語音時長 1:31”
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-28 2105次
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膝關節半月板損傷后康復注意事項當我們已經明確有半月板損傷，并到醫院進行關節鏡手術治療時，手術后，我們需要支具進行固定膝關節，并且在4到6周避免下地負重行走。因為下地負重行走，半月板縫合區會受到應力刺激導致縫合處產生壓應力，縫合會有失敗的可能。所以早期避免下地負重，但是根據病情是半月板前角體部還是后角的混縫合，我們可以選擇膝關節屈曲的活動度，具體方案需要請手術醫生指導，所以，當我們存在膝關節半月板損傷時，我們需要到醫院進行正規化的一個治療，并按醫生的指導意見進行康復鍛煉，這樣才能達到最好的療效。語音時長 01:32”
劉雷
主治醫師南寧市第二人民醫院
2019-08-15 1167次
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膝關節半月板損傷注意哪些病情分析：膝關節半月板損傷要注意以下幾方面，例如膝關節半月板損傷后要積極就醫完善相關檢查，了解半月板損傷的具體情況。另外，膝關節半月板損傷后，要避免長時間活動膝關節，避免長時間壓迫膝關節，應保持膝關節放松。意見建議：膝關節半月板損傷以后可以有選擇性的通過外科手術的方法或者是石膏固定的方法予以治療。修復期間正確使用頭孢拉定以及布洛芬，這些抗炎，消腫，止痛藥物治療，改善半月板損傷引起的膝關節疼痛現象。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2023-06-04 201次
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膝關節半月板損傷應注意哪些病情分析：膝關節半月板損傷應及早診治，恢復半月板完整性及穩定性。注意在不同康復階段選擇適當鍛煉方式，注意保護關節，注意加強膝關節周圍肌肉力量訓練，增加關節穩定性。注意避免急停急轉類運動，預防損傷。意見建議：膝關節半月板損傷是指半月板完整性連續性遭到破壞，主要表現為患膝疼痛、腫脹，關節交鎖等癥狀，患者應及時就醫，根據病史、體格檢查、核磁檢查及關節鏡檢查，明確損傷嚴重程度確定治療方案。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2023-06-05 401次
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膝關節的半月板損傷對于膝關節的半月板損傷，主要是由于外傷以及勞損退變所導致的，半月板位于膝關節的內部，在膝關節內側、外側各有一個半月板，起到緩沖震蕩，減輕摩擦的作用。如果病人有長時間的蹲起跑跳或者是膝關節部位遭受外傷，以及中老年人出現膝關節部位的退變情況，就會引起半月板遭受損傷，從而引起半月板撕裂甚至斷裂的情況，就會
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 100次
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膝關節半月損傷注意事項一、做體育鍛煉時應做好準備工作，等到關節溫熱，反應靈活之后再開始運動。二、不要在疲勞狀態下進行鍛煉，因此時容易動作協調，令膝關節扭傷而致半月板損傷。三、加強肌肉力量的練習，保證關節的穩定和靈活練習時動作應避免幅度過大，以免造成意外。四、上下樓梯時必須要全神貫注，并且踏穩之后再動第二步，以免外傷，為了
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 73次
