通常情況下，膝關節內副韌帶損傷是有一些禁忌的，包括避免早期過早的進行膝關節部位的運動，包括屈伸運動和過早的負重的活動，否則會導致膝關節韌帶以及軟骨，半月板等受到更加明顯的損傷。
另外要避免受涼，因為受涼之后容易導致患處血液循環不暢通，容易引起充血水腫的病理狀態更加嚴重，使炎癥反應持續存在，延緩病情的減輕。此外要避免吃一些辛辣刺激的食物，以免加重炎癥反應。
膝關節內副韌帶損傷禁忌
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2022-09-06 1086次
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醫生主講實錄
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如何治療膝關節外側副韌帶損傷新鮮外側副韌帶損傷部分斷裂者，將膝置于150°～160°的屈曲位，用長腿管型石膏固定。一般一周以后可帶石膏下地行走，4～6周后解除外固定，練習膝關節屈伸功能鍛煉，注意鍛煉股四頭肌。完全斷裂應手術修復斷裂的韌帶，術后用長腿管型石膏固定6周，如合并有十字韌帶損傷，應同時修復十字韌帶，然后修復側副韌帶。如合并有半月板損傷，應先切除損傷的半月板，然后修復損傷的韌帶。陳舊性的側副韌帶斷裂，應加強股四頭肌鍛煉，以增加膝關節的穩定性，同時可用鄰近部位的肌腱，做韌帶重建手術。
01:16
張國華
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-12 5188次
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膝關節內側副韌帶損傷怎么治第一，新鮮側副韌帶損傷：部分斷裂將膝15°~20°屈曲位，超膝關節帶刻度盤支具、長腿石膏夾或管型石膏固定3-4周，加強股四頭肌等長等張功能鍛煉。去除外固定后，積極膝關節屈伸活動鍛煉及逐步恢復負重功能鍛練。全斷裂需及早手術探查、修復斷裂的側副韌帶，術后用超膝支具或長腿石膏固定4周。關節內側副韌帶損傷常合并內側半月板及前交叉韌帶損傷，稱損傷三聯征。手術探查時，應先行半月板成形術，再修復交叉韌帶，最后修復側副韌帶。第二，陳舊性側副韌帶斷裂，首選加強股四頭肌鍛煉，增強膝關節穩定及理療對癥等保守治療。如果保守治療無效，膝關節持續性外翻和外旋不穩定，需鄰近部位半腱肌腱等作韌帶重建術。
01:36
陳超斌
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-08-26 9731次
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膝關節副韌帶損傷對于病人出現了膝關節副韌帶損傷的情況分為，膝關節外側副韌帶損傷和膝關節內側副韌帶損傷。膝關節外側副韌帶損傷主要是導致膝關節外側有明顯的腫脹疼痛并且伴有膝關節活動受限的情況，并且行外側方應力實驗時外側疼痛明顯，而對于膝關節內側副韌帶的損傷主要是膝關節內側有明顯的腫脹疼痛壓痛，活動受限的情況，并且行內側方應力實驗時膝關節內側，疼痛會有明顯的加劇。所以出現膝關節副韌帶損傷以后可以行膝關節部位的磁共振檢查，看副韌帶在損傷的程度，并且根據損傷的程度來選擇保守的石膏托或者支具外固定，損傷嚴重的患者可以行手術的修復。語音時長 1:30”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-26 6228次
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左膝關節副韌帶損傷膝關節過度內翻或外翻的時候，被牽拉的韌帶超出了生理負荷而發生撕裂斷裂等損傷，以膝關節腫脹疼痛功能障礙有壓痛點等為主要的表現，膝伸直位膝或腿部外側受強大暴力打擊或重壓使膝過度外展，內側副韌帶可發生部分或完全斷裂，相反膝或腿部內側受暴力打擊或重壓使膝過度內收，外側副韌帶可發生部分或完全斷裂，在嚴重創傷時側副韌帶十字韌帶和半月板可同時損傷，對于膝關節損傷的治療：一，部分斷裂，將膝置于150度到160度的屈曲位，用長腿管型石膏固定，一周后可帶石膏下地行走，四到六周后去除固定，練習膝關節屈伸活動，注意一定要鍛煉股四頭肌。二，完全鍛煉，應急癥手術修復斷裂的韌帶，術后用長腿管型石膏固定六個月，如合并十字韌帶損傷，應先修復十字韌帶然后修復側副韌帶，如合并半月板損傷，應先切除損傷的半月板然后損傷韌帶。語音時長 1:58”
楊宇
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-10-27 2653次
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左膝關節副韌帶損傷膝關節過度內翻或外翻的時候，被牽拉的韌帶超出了生理負荷而發生撕裂斷裂等損傷，以膝關節腫脹疼痛功能障礙有壓痛點等為主要的表現，膝伸直位膝或腿部外側受強大暴力打擊或重壓使膝過度外展，內側副韌帶可發生部分或完全斷裂，相反膝或腿部內側受暴力打擊或重壓使膝過度內收，外側副韌帶可發生部分或完全斷裂，在嚴重創傷時側副韌帶十字韌帶和半月板可同時損傷，對于膝關節損傷的治療：一，部分斷裂，將膝置于150度到160度的屈曲位，用長腿管型石膏固定，一周后可帶石膏下地行走，四到六周后去除固定，練習膝關節屈伸活動，注意一定要鍛煉股四頭肌。二，完全鍛煉，應急癥手術修復斷裂的韌帶，術后用長腿管型石膏固定六個月，如合并十字韌帶損傷，應先修復十字韌帶然后修復側副韌帶，如合并半月板損傷，應先切除損傷的半月板然后損傷韌帶。
韓大偉
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-27 1804次
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膝關節副韌帶損傷如何恢復病情分析：膝關節副韌帶損傷如果沒有出現斷裂，或者是軟骨的損傷，屬于比較輕微的損傷?？梢韵冗M行冰敷，然后通過制動，口服活血的藥物，如活血止痛膠囊，可以幫助恢復。如存在韌帶撕裂斷裂或者是軟骨的破壞，可能需要進行手術修復。意見建議：平常在進行膝關節活動的時候，要注意避免一些外力因素，或者是過度的旋轉牽拉導致膝關節的損傷，損傷后應及時去醫院確診損傷的程度。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-30 1203次
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膝關節副韌帶損傷體征膝關節副韌帶的損傷的體征通常主要針對一些比如有畸形以及關節松軟等，下面我給大家做詳細的介紹，通常膝關節損傷有很多，膝關節周圍的韌帶太多了，常見的主要是以內測的副韌帶、外側的副韌帶或者是前后交叉韌帶的損傷。首先是疼，然后就是損傷的程度大了，達到了三度就不穩定了，然后還有可能是因為疼痛導致的功能受限，也
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-04-08 123次
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膝關節內側副韌帶損傷分度病人出現了膝關節內側副韌帶損傷以后，分度主要分一度、二度、三度。一度的損傷是輕度的損傷，對于膝關節的穩定性沒有多大的影響，只是出現了膝關節內側副韌帶水腫的情況，但是完整性和連續性是存在的。二度的損傷是出現內側副韌帶部分的撕裂的情況，對穩定性有一定的影響但是不會完全的影響膝關節整體的穩定，所以這種情況
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 722次
