痛經患者可以適量的喝豆漿,豆漿這種食物里面含有豐富的蛋白質和各種微量元素,一些礦物質,能夠提高身體的免疫力,增強抗病的能力。
而且豆漿里面含有雌性激素比較高,能夠促進血液循環,促進月經血液的流出,對于痛經能夠有緩解的作用。但是痛經特別嚴重的時候,只單純的通過喝豆漿不會得到明顯的改善,最好還是根據個人的具體情況,采取對癥治療的方式,才可以緩解痛經。
痛經比較嚴重的時候可以吃元胡止痛片治療,這種藥物屬于是中成藥制劑,能夠有活血化瘀,疏通經絡,緩解痛經的作用。如果痛經特別嚴重的時候,可以適量的喝點紅糖姜水,避免吃一些生冷的瓜果和冰鎮的飲料。