維生素e相信大家并不陌生,它最主要的作用是抗衰老,很多人稱它為女人的隨身不老丹,因?yàn)樗麄冄泳徦ダ希3智啻夯盍Α?/p>
實(shí)驗(yàn)證明,人體細(xì)胞進(jìn)行繁殖和分裂50次便會(huì)死亡,但是用維生素e處理過(guò)的細(xì)胞可以分裂120次以上,也就是將細(xì)胞的壽命延長(zhǎng)了兩至四倍,所以換句話說(shuō),維生素e可以將衰老放慢兩至四倍。
維生素e另一個(gè)重要作用是祛斑美白,它可以逆轉(zhuǎn)皮膚衰老,使肌膚變得光滑白皙。尤其對(duì)祛斑效果非常好,國(guó)內(nèi)外均有報(bào)道,持續(xù)服用3至6個(gè)月大劑量的維生素e,什么叫大劑量呢,就是每次200毫克,每天兩次,能夠使皮膚的黃褐斑和色素斑減少甚至消退,有效可達(dá)到70%至90%。