大部分都有不同程度的疼痛,只不過有的疼痛較輕,有的較重,建議平時避免彎腰勞累及久坐久站,避免腰部過度負重,可以佩戴腰圍以保護腰椎,避免患處受風受涼。
如果疼痛比較明顯,可以正規醫院的脊柱外科就診查體并患處拍片,進一步了解病情,治療上可以開具舒筋活血的藥物,非甾體類藥物治療,配合烤燈照射治療,病情緩解后可以在康復師指導下進行腰背肌的鍛煉,比如飛燕式,通過鍛煉可以保護穩定腰椎,預防骨質增生的復發,平時建議多進食含鈣比較高的食物。
大部分都有不同程度的疼痛,只不過有的疼痛較輕,有的較重,建議平時避免彎腰勞累及久坐久站,避免腰部過度負重,可以佩戴腰圍以保護腰椎,避免患處受風受涼。
如果疼痛比較明顯,可以正規醫院的脊柱外科就診查體并患處拍片,進一步了解病情,治療上可以開具舒筋活血的藥物,非甾體類藥物治療,配合烤燈照射治療,病情緩解后可以在康復師指導下進行腰背肌的鍛煉,比如飛燕式,通過鍛煉可以保護穩定腰椎,預防骨質增生的復發,平時建議多進食含鈣比較高的食物。
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