腰岔氣了很痛這種情況建議先局部制動休息,減少活動量,避免做引起不適癥狀的動作。可以正規醫院的脊柱外科就診查體,如果癥狀較重,通過休息緩解不佳,可以開具非甾體類藥物,配合局部理療治療,比如熱敷,紅外線照射等方法。
近期要注意保護患處,可以正規醫院脊柱外科門診定期復查,以后要注意進行各種運動、活動的時候避免過度勞累,避免運動量過大,運動前要做好適當的熱身運動,以預防出現腰岔氣等異常的情況發生。
腰岔氣了很痛這種情況建議先局部制動休息,減少活動量,避免做引起不適癥狀的動作。可以正規醫院的脊柱外科就診查體,如果癥狀較重,通過休息緩解不佳,可以開具非甾體類藥物,配合局部理療治療,比如熱敷,紅外線照射等方法。
近期要注意保護患處,可以正規醫院脊柱外科門診定期復查,以后要注意進行各種運動、活動的時候避免過度勞累,避免運動量過大,運動前要做好適當的熱身運動,以預防出現腰岔氣等異常的情況發生。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測