起床后腰痛主要是由于腰椎退行性變，局部的肌筋膜炎，腰椎間盤突出，夜間休息的時候由于肌肉組織不活動，產生的炎癥因子不能隨著血液循環代謝出去，就容易造成患者起床以后存在有腰痛的情況，尤其是睡的床墊比較軟或者比較硬，睡覺過程中吹風扇、吹空調受涼往往會使得腰痛這種明顯的加劇。
出現腰痛以后需要囑咐患者注意休息，避免久坐久站，避免彎腰、抬重物等動作，同時注意保暖，可以局部進行理療、熱敷，可以外用活血化瘀的膏藥，比如活血止痛膏，口服非甾體類消炎鎮痛藥物來緩解局部的疼痛癥狀。
起床后腰疼是怎么回事
程斌主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2022-09-09 1072次
00:00
01:08
醫生主講實錄
以上內容僅供參考
為你推薦
-
跑步后腰疼是怎么回事跑步后出現腰疼的原因主要包括以下幾個方面：第一、急性腰扭傷，由于患者長時間不跑步，突然跑步比較量比較大的情況下可能會導致腰部的肌肉的損傷，這時患者可通過休息、理療、按摩來進行治療。第二、腰肌勞損，長期久坐，缺乏鍛煉，這時如果患者突然進行跑步，可能會加重腰肌勞損的癥狀，患者會出現腰部的酸脹、疼痛不適等。一般情況下，患者可以進行一些康復理療，嚴重時可外用或者口服藥物治療。第三、如果患者有腰椎間盤突出，這時如果跑步比較劇烈，可能會導致椎間盤突出加重，從而引起癥狀的加重，患者也會出現腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等癥狀，需要盡快的臥床休息制動，配合牽引、理療、藥物治療等等。第四、一些少見的疾病，例如強直性脊柱炎，腰椎的感染、腫瘤等，如果患者跑步時間過長，也會出現跑步后腰疼。因此如果患者長時間的出現跑步后腰疼，應該盡快到骨科就診，進行相關的檢查，明確診斷后進行進一步的治療。
01:45
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-07-06 21225次
-
射精以后腰疼是怎么回事射精以后如果出現了腰痛，要考慮以下幾個原因：第一，純屬在性生活過程當中，動作的不恰當所造成的。有時候動作不協調，可能會出現腰肌的扭傷等等情況。這時候就進行相應的治療、休息。第二，本身男性的生殖系統有些問題，比如如果有前列腺炎、精囊炎等等，如果在同房射精的時候，是有可能會出現腰痛的。腰痛的位置一般是稍微靠下，在腰骶部及其臀部這種位置。所以如果射精以后出現腰痛，建議還是上醫院去檢查一下，看看具體的病因是什么。
01:19
何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-03-10 8934次
-
早晨起床后腰疼怎么回事對病人出現晨起以后，腰部疼痛的情況，一是見于睡姿不正確。睡床過軟或者是睡床過硬，從而就會導致腰部的肌肉，筋膜，韌帶受到過度的牽拉或者是擠壓，從而引起痙攣的狀態。在起床活動時就會有明顯的腰部疼痛，但是這種疼痛一般起床活動以后，疼痛會有明顯的緩解。二就是見于睡覺時不注意腰部的保暖。從而引起了腰部受涼的情況，從而引起腰部的肌肉，筋膜，韌帶出現以后受涼以后痙攣收縮。從而在起床活動時也會有明顯的腰部發軸，僵硬和疼痛的情況。三就是見于有腰部勞損和腰肌筋膜炎的情況。通常在睡覺時肌肉筋膜在放松狀態下會出現過度的收縮，而這種情況也會在起床時牽拉痙攣收縮的肌肉筋膜引起腰部的疼痛。語音時長 1:17”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-02-02 8208次
-
起床腰疼是怎么回事其實腰疼無非幾個原因：一，床太軟，睡覺時雖然自己沒有感覺到，但是你的腰部已經很疲勞了。二，風口在腰的方向，你可能晚上睡覺時腰部著涼。三，腎和胃的問題，有時候腎或胃疼痛的時候會波及到腰部，使你感覺到不舒服。腰部疼痛有很多原因，跟你的病史、年齡、性別、以及身體狀況有很大關系。目前可以建議加強腰部肌肉鍛煉，每天早上起床前，做以下幾個動作，可以緩解疼痛：1、平躺在床上，雙腿屈膝，然后向上抬起臀部，每組十二次，做三組。2、翻身趴在床上，然后收縮你的腰部，每組十二次，做三次。這兩個動作可以鍛煉腰部肌肉，對緩解腰部疼痛有很好的效果。語音時長 1:12”
劉海潤
主治醫師錦州市中心醫院
2018-09-28 3829次
-
早晨起床后腰疼怎么回事早晨起床之后感覺到腰的疼痛，那么這種情況下有可能是睡覺的床太軟所引起的。床太軟就容易導致腰部的軟組織過度的下垂，積聚在某一個凹陷之內，從而就導致局部的血液回流出現障礙，出現了無菌性的炎癥性疾病，就會導致局部的疼痛。如果過度受涼的話，這種疼痛會更加明顯。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-17 2005次
-
早上起床后腰疼是怎么回事病情分析：早上起床后腰疼，主要考慮是睡姿不當引起的，多是一過性的表現，稍微活動后不適感即可緩解、消失。如果癥狀一直存在，則考慮是存在腰部氣滯血瘀、壅滯筋絡的情況，是疾病的反應，要盡快選用臨床手段來活血化瘀，促進腰部氣血運行，改善腰疼癥狀。意見建議：緩解早上起床后腰疼的病理表現，以用藥等保守治療方法為主，患者可以選擇常用的藥物，比如適應證范圍為瘀血作痛、腰腿疼痛等情況的壯骨藥酒等。 如需用藥或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
李云愷
副主任醫師濟南市第四人民醫院
2022-09-01 601次
-
拔牙后腰疼是怎么回事拔牙后如果出現腰疼情況，實際上腰疼與拔牙沒有直接的因果關系。腰疼并不是拔牙造成的，拔牙也不會出現腰疼這種現象。拔牙可能會造成術后的疼痛，但是這種疼痛多半是拔牙創口疼痛，多半是頭部疼痛，而很少會出現腰部疼痛，甚至不可能出現腰部疼痛。所以拔牙之后出現的腰疼與拔牙沒有任何關系。拔完牙齒之后要保護好拔牙的傷
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2021-12-03 650次
-
人流后腰疼是怎么回事人流后腰疼有可能是做人流之后所留的后遺癥，也有可能是長時間一個姿勢導致的肌肉痙攣。這種情況下要注意休息，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，睡硬板床，可以局部熱敷，輕柔按摩，避免暴力，腰圍固定，睡覺的時候拿下來，做腰背肌肉功能鍛煉，口服消炎鎮痛藥物：洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物：鹽酸乙哌立松片。中醫認
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-01 266次
