如果想預防急性的腸胃炎，平時應該注意衛生，注意保暖，不要隨便吃一些，沒有清洗干凈的瓜果以及太涼的瓜果之類的，在吃的時候應該注意，不要吃從冰箱里才拿出來的，特別寒涼的，應該是把瓜果拿出來之后，放至室溫下，恢復正常的室溫之后再吃。
還應該注意不要吃隔夜的食物或者是變質的食物，平時還應該注意保暖，避免受涼，在飲食的時候，應該注意不要暴飲暴食，要做到少食多餐，細嚼慢咽，避免消化不良，引發急性的腸胃炎，平時需要注意，盡量不要吸煙，不要喝酒，不要吃辣椒之類的食物。
怎樣預防急性腸胃炎
黃剛副主任醫師
吉化集團公司總醫院 消化內科
2020-04-09 1785次
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急性腸胃炎該怎樣飲食急性腸胃炎發作期間，不建議進行任何飲食。因為這時候，病人的胃腸道功能紊亂、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉。這種狀態下，一方面進食會加重他的負擔；另一方面，進食也不能很好地被消化吸收，很有可能一口飯下去還沒來及，被充分研磨就會吐出來，或者口服的藥物，或者食物下去以后，很快就被腹痛、腹瀉排出體外，根本起不到它們的作用。而且會加重急性胃腸炎的癥狀。那么，在急性胃腸炎恢復期，就病人感覺正在慢慢的緩解饑餓感，這時候可以用容易消化的、比較清淡飲食，比如稀粥、溫和的。注意的因素，就是過冷、過熱、辛辣刺激，還有被微生物，這些微生物污染的食物千萬千萬不要攝入。主要溫和的米粥之類的，對患者的恢復是很有好處，至于急性胃腸炎病人，平時的飲食習慣，一定要心平氣和細嚼慢咽。
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彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
2019-12-24 4907次
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急性腸胃炎的癥狀急性腸胃炎的臨床表現，主要是體現在這個急字，病人往往有腹痛、惡心、嘔吐，或者有腹瀉，往往是因為不潔的飲食史，出了不干凈的東西，發現食物中毒，胃腸道會產生一種自我保護的反應，它就把含有毒素的食物，從體內清除出去，表現出嘔吐、或者是腹瀉。這個過程有可能出現胃的痙攣，或者腸痙攣引起疼痛，有的患者，還有中毒的癥狀，表現出發燒、白細胞高、脫水等等這些表現。
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馬華崇
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-10-09 40282次
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急性腸胃炎怎樣食療急性胃腸炎患者，應該盡量注意清淡飲食，不能吃油膩的肉食，不能吃辛辣刺激性的食物，特別是不要吃油炸食品燒烤或者是辣椒，這些食物不容易消化，而且還會刺激胃腸道的黏膜，而加重胃腸炎的癥狀。可以適量的喝一些小米粥，軟面條，蛋湯，或者吃點發面的饅頭，這一類比較容易消化和吸收的食物，也應該適量的吃一些清淡的蔬菜。但是不能吃得太多，蔬菜或者瓜果之類的食物，如果吃得太多，會導致腸胃炎的癥狀加重，會引發胃脹，胃痛或者肚子疼痛，加重腹瀉的現象。有急性腸胃炎，應該根據個人的病情，對癥用藥物治療。語音時長 01:12”
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-03-31 2565次
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怎樣得急性腸胃炎一般是由于飲食不當導致急性的腸胃炎，比如吃一些生冷的瓜果或者冰鎮的飲料，受涼都會刺激胃腸道痙攣，引發惡心，嘔吐，腹脹，腹痛，腹瀉這一類的現象。如果是暴飲暴食，吃太油膩的肉食，會導致消化不良，也會出現急性腸胃炎的癥狀，或者是吃辛辣刺激性的食物，也會出現惡心，嘔吐，腹瀉。但是多數情況下是由于飲食不當，吃一些變質的食物，或者被細菌污染過的食物之后，會出現腸道的炎癥感染，引發急性的腸胃炎，這需要針對個人的臨床癥狀，結合病因，結合大便常規的檢查，才可以確定病情。語音時長 01:15”
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-04-10 4093次
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怎樣預防急性腸胃炎急性腸胃炎這種病癥主要原因是由于暴飲暴食而產生的。首先要加強鍛煉，也要注意保暖，一定要適時增減衣物，尤其是進入秋冬季以后，一定要注意保暖，休息時蓋好被子。多運動，提高身體的免疫力。 其次不吃不潔食物，當食物發生腐爛變質時，一定不要食用。飯菜等最好不要隔夜，瓜果蔬菜食用之前一定要清洗干凈。保持良好的作息時間、和規律的飲食習慣。
劉鐵剛
主治醫師錦州市中心醫院
2018-12-03 2301次
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怎樣預防腸胃炎1、注意飲食衛生是最重要的，不吃不潔凈食品，不吃生冷食物，少食用高脂、高糖、辛辣、油炸的食物，最好能夠戒掉煙酒，不喝濃咖啡、濃茶以及碳酸飲料。 2、每天保證足夠的飲水，純凈水和礦泉水等均可。建議夏季多飲用涼開水，并養成定時飲水的好習慣。不提倡過多攝入甜飲料，更不可用飲料替代水； 3、生活規律，注意不要熬夜，提高睡眠質量，放慢生活節奏，多做深呼吸，放松心情； 4、遵照醫囑規范治療，堅持癥狀緩解后的維持治療； 5、平時進行體育鍛煉，提高全身組織的供氧量，提高和恢復正常的生理功能，增強抵抗力。對老年和虛弱的患者，可選擇適當散步。
寧曉璐
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-25 1403次
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怎樣預防急性腸胃炎急性腸胃炎多因胃部受到了突然的刺激造成的，比如暴飲暴食，飲食上冷熱交替。要預防急性腸胃炎就要先意飲食的衛生，特別是不能吃變質發霉的食物，比如夏季過夜的西瓜，很容易引起急性腸胃炎。做到剩菜剩飯保險處理，加熱后食用，夏季要盡量少吃冷飲，盡量少在外面吃飯。多參加戶外的運動，增強自身的免疫能力，但是飯后不能
冉旭
主任醫師中山市中醫院
2019-08-08 1188次
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急性腸胃炎是怎樣的急性腸胃炎指的是各種原因引發的急性的胃腸黏膜的炎癥，一般患者會出現一些惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉的情況出現，有的患者還會伴隨著發燒的表現。發生了急性的腸胃炎，要積極的尋找病因進行治療，比較常見的原因是一些病原微生物的感染所導致的急性腸胃炎，需要根據感染的類型，選擇合適的抗生素，或者抗病毒的藥物來進行消炎
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-05-24 26次
