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• 腸胃不好便秘怎樣調(diào)理

  便秘這件事，幾乎人人都經(jīng)歷過。而且只要經(jīng)歷過，就會(huì)很難忘！如果正在遭受便秘的困擾，看這期視頻就對(duì)了，3招幫你打敗便秘這個(gè)“磨人精”第一，大量吃蔬菜短時(shí)間大量吃富含膳食纖維的蔬菜，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下生吃某些蔬菜，或者喝某種蔬菜汁。第二，多吃健脾的粗糧多吃一點(diǎn)有健脾功效的食物，比如粳米、山藥、白扁豆、紅薯、糯米、牛肉、小黃魚等。可以用這些健脾胃的食物煲湯或者煮粥，補(bǔ)充營養(yǎng)同時(shí)又能緩解便秘。第三，藥物調(diào)理脾胃，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用具有順氣降逆、消積止痛作用的四磨湯口服液，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動(dòng)力類中成藥，能雙向調(diào)節(jié)腸胃功能。可以緩解腸胃功能紊亂的情況，改善腹瀉、腹痛等癥狀。第四，運(yùn)動(dòng)加飲水，大量飲水，不要喝濃茶和碳酸飲料，分成好幾次喝，同時(shí)，進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，比如快跑、慢跑等，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。便秘了不要怕，用對(duì)方法是關(guān)鍵。如需用藥或想了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:39
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 19792次

• 腸胃不好吃什么水果

  腸胃不好主要靠飲食方面等調(diào)養(yǎng)，對(duì)不同的體質(zhì)要選擇相應(yīng)的水果。對(duì)于胃病患者來說，應(yīng)多吃味甘、性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等，這類水果有健脾益氣、溫中養(yǎng)胃的功效。對(duì)脾胃虛弱病者較適宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等，這類水果具有補(bǔ)脾益胃、益氣生津的作用，運(yùn)用于脾胃虛弱，消化不良等患者。胃靠養(yǎng)，俗話說三分治七分養(yǎng)，養(yǎng)胃更重要。有胃病的人，刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。腸胃不好的患者建議同時(shí)改善休息和睡眠習(xí)慣，避免過度勞累，增加體育鍛煉，戶外活動(dòng)，保持心情舒暢。

  

  01:40
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 51678次

• 腸胃不好便秘吃什么
  ?腸胃不好便秘，關(guān)鍵在于排便習(xí)慣和生活習(xí)慣問題的調(diào)理。在飲食方面，應(yīng)該每天多吃一些蔬菜、香蕉、蜂蜜，避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜、水果等含有大量纖維素的食物，還應(yīng)該適量使用一些桃仁、松子、黑芝麻等多油質(zhì)食品。如果便秘嚴(yán)重的話，可以口服四磨湯口服液，清胃黃連丸、新清寧片、五子潤腸丸等。另外，可以外用開塞露，塞到肛門內(nèi)潤腸通便，每早起床后，可以空腹喝一杯白開水，這樣也有助于通便，應(yīng)該每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣，即使排不出來也要按時(shí)上廁所，逐漸形成條件反射，經(jīng)過這樣的訓(xùn)練后，就能定時(shí)自動(dòng)排便。
  語音時(shí)長 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-26 4568次

• 腸胃不好便秘吃什么好
  腸胃不好的人，關(guān)鍵是要在于生活和作息上的調(diào)節(jié)，在于排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題的調(diào)理。在飲食方面，應(yīng)該每天多吃些蔬菜，比如說香蕉、蜂蜜，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，比如煙、酒、濃茶、咖啡等等，多吃一些新鮮的蔬菜、水果等含有大量的纖維素的食物，同時(shí)要注意飲食的衛(wèi)生，避免一些腐敗變質(zhì)的食物，還應(yīng)該適量的食用一些堅(jiān)果，比如說桃仁、松子、黑芝麻、核桃等多油質(zhì)的食品。如果是便秘嚴(yán)重的人，可以考慮通過藥物來治療，可以口服四磨湯口服液、清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等；另外可以外用開塞露，塞到肛門內(nèi)潤腸通便；每早起床后也可以空腹的喝一杯白開水，這樣也有助于通便。應(yīng)該每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣，即使是沒有便意，也要按時(shí)的上廁所，逐漸形成一個(gè)條件反射。經(jīng)過這樣的訓(xùn)練后，就能夠定時(shí)的自動(dòng)排便，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，能夠增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)，緩解便秘。
  語音時(shí)長 1:35”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 7656次

• 腸胃不好口臭吃什么藥
  病情分析：腸胃不好口臭多考慮胃腸蠕動(dòng)異常或者胃腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致的，可以吃些保護(hù)胃腸黏膜的藥物，如胃炎寧顆粒、補(bǔ)脾益腸丸等來進(jìn)行調(diào)理，也可以配合服用一些乳酸菌素片，來調(diào)節(jié)胃腸道菌群。意見建議：建議腸胃不好的患者，最好去醫(yī)院查個(gè)胃鏡和腸鏡等相關(guān)檢查，以盡早明確病因，及時(shí)采取更有針對(duì)性的治療。腸胃不好的患者在飲食上要注意清淡，少吃酸辣和刺激性較強(qiáng)的食物，避免暴飲暴食，避免煙、酒刺激以及不要熬夜，保證良好的休息等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-10-24 801次

• 腸胃吸收不好吃什么藥
  腸胃吸收不好，一般是由于消化功能不好引起，可以吃一些促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物，比如嗎丁啉和莫沙比利，可以口服四磨湯，平時(shí)注意飲食方面的調(diào)節(jié)，要有規(guī)律，平時(shí)注意鍛煉身體，保證充足的休息和睡眠，經(jīng)常鍛煉身體，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，通過運(yùn)動(dòng)也可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 4304次

• 腸胃不好便秘吃什么藥
  腸胃功能不佳導(dǎo)致的便秘，可以通過藥物治療來有效緩解。常用的藥物包括胃動(dòng)力藥物、益生菌類藥物和導(dǎo)泄藥物等。以下是對(duì)這些藥物的詳細(xì)介紹。1、胃動(dòng)力藥物：胃動(dòng)力不足是導(dǎo)致便秘的常見原因之一，此時(shí)可以服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物。這些藥物
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 腸胃不好便秘吃什么藥
  腸胃不好導(dǎo)致的便秘可以吃益生菌一類的藥物調(diào)理，可以吃雙歧桿菌四聯(lián)活菌片能夠調(diào)理胃腸道的正常菌群幫助消化，能夠緩解消化不良的癥狀，而且還有利于緩解便秘，能夠用于治療惡心，嘔吐，大便干燥有著很好的作用。如果有腸胃不好平時(shí)還應(yīng)該注意盡量清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，不能吃辣椒之類的，否則會(huì)加重腸胃疾病
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 427次