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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個(gè)千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時(shí)候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個(gè)小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會(huì)留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個(gè)簡(jiǎn)單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡(jiǎn)單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個(gè)功能性不穩(wěn)定，又有一個(gè)解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個(gè)很小的口，就可以解決你這個(gè)問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個(gè)問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個(gè)踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個(gè)需要到醫(yī)生那進(jìn)行一個(gè)判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17136次

• 腦梗恢復(fù)期是多久

  腦梗死急性期疾病的恢復(fù)是最快的，超過一年以上患者所遺留的癥狀會(huì)長(zhǎng)期存在，又叫后遺癥期，因此需要特別重視急性期的處理，包括溶栓治療、血管內(nèi)治療、拉栓治療。另外很多藥物，包括抗血小板，甚至抗凝治療，當(dāng)然急性期還包括非藥物治療，例如康復(fù)治療等等。腦梗死發(fā)生以后，當(dāng)病情停止進(jìn)展就進(jìn)入了恢復(fù)期，恢復(fù)期的時(shí)間其實(shí)沒有絕對(duì)的界限，不過急性期的恢復(fù)空間最大。在急性期建議患者還是到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科或者康復(fù)科住院治療，把患者的各種危險(xiǎn)因素給予控制的更好一些，把他所吃的藥物也調(diào)整到最佳的狀態(tài)。另外急性期還會(huì)給予營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)或者改善循環(huán)的輸液治療，當(dāng)然也會(huì)給予康復(fù)治療。

  

  01:10
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-15 11425次

• 腳踝韌帶拉傷恢復(fù)訓(xùn)練
  腳踝韌帶拉傷以后，一般固定的時(shí)間比較長(zhǎng)，固定期間很容易導(dǎo)致拉傷的韌帶與周圍的組織產(chǎn)生黏連，從而導(dǎo)致后期踝關(guān)節(jié)部位發(fā)生僵硬活動(dòng)部分受限的情況，所以說踝關(guān)節(jié)拉傷以后的恢復(fù)訓(xùn)練，主要是恢復(fù)踝關(guān)節(jié)的正常屈伸活動(dòng)，以牽拉黏連軟縮的組織，恢復(fù)踝關(guān)節(jié)韌帶的正常松弛度。所以撤出固定以后可以行踝關(guān)節(jié)的熱敷燙洗，熱敷燙洗以軟化粘連軟縮的組織。再就是能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，對(duì)于韌帶的完全恢復(fù)也有很好的促進(jìn)作用，熱敷燙洗以后臥床期間可以用好手幫著按壓，以牽拉黏連軟縮的組織，恢復(fù)部分的關(guān)節(jié)屈伸功能，并且下地時(shí)可以做一下患側(cè)肢體的蹲起活動(dòng)，使黏連軟縮的組織，從而恢復(fù)關(guān)節(jié)的正常屈伸活動(dòng)和恢復(fù)下肢的肌肉力量以及踝關(guān)節(jié)的正常松弛度。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:54”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-27 19690次

• 腳踝韌帶拉傷如何恢復(fù)
  患者出現(xiàn)了腳踝韌帶拉傷，首先要進(jìn)行關(guān)節(jié)的制動(dòng)，抬高患肢，有利于消腫，同時(shí)口服一些止痛的藥物，大活絡(luò)膠囊，獨(dú)一味分散片。疼痛比較厲害，可以口服非甾體抗炎藥，氯諾昔康，西樂葆進(jìn)行對(duì)癥支持治療，這樣才有利于踝關(guān)節(jié)的恢復(fù)。一般患者還要積極的進(jìn)行相關(guān)CT檢查以及磁共振檢查，觀察是否出現(xiàn)了踝骨周圍的骨折情況，韌帶斷裂的情況。如果出現(xiàn)了骨折，一定要進(jìn)行石膏固定，出現(xiàn)了韌帶的斷裂，一般要進(jìn)行手術(shù)治療，使韌帶進(jìn)行縫合，有利于穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)，應(yīng)該抬高患肢，石膏固定4周，拆石膏之后，加強(qiáng)功能鍛煉。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-15 3802次

• 腳踝韌帶拉傷要多久恢復(fù)
  腳踝韌帶拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后還要進(jìn)行石膏固定5到6周的時(shí)間才能夠恢復(fù)的比較好，如果保守治療的話，積極的進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間就能夠恢復(fù)得比較好了，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-20 3604次

• 右腳腳踝3踝骨折恢復(fù)期是多久
  病情分析：骨折在臨床上是一種常見的損傷，右腳腳踝骨折恢復(fù)期大概在1~2個(gè)月左右。意見建議：在恢復(fù)期間一定要注意多休息，盡量避免右腳過度勞累。同時(shí)飲食上也應(yīng)注意保持清淡易消化，富含營(yíng)養(yǎng)的飲食為主，盡量避免食用辛辣刺激性的食物，一定要做到忌煙忌酒。在石膏拆除后，可以做適當(dāng)?shù)腻憻掃M(jìn)行恢復(fù)。
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-07-21 1301次

• 腳踝韌帶拉傷多久能恢復(fù)跑步
  腳踝韌帶拉傷大概需要一個(gè)月到三個(gè)月的時(shí)間能恢復(fù)跑步，具體的時(shí)間還要根據(jù)患者的實(shí)際病情來決定。腳踝韌帶拉傷一般情況下是指踝關(guān)節(jié)部位有扭曲或者直接外力作用于踝關(guān)節(jié)部位，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶受到過度的牽拉，引起關(guān)節(jié)韌帶拉傷。如果患者的癥狀比較輕，通過積極治療以后大概需要一個(gè)月的時(shí)間就能夠恢復(fù)跑步。如果患者
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 995次

• 腳踝韌帶拉傷多久能恢復(fù)跑步
  腳踝韌帶拉傷是運(yùn)動(dòng)中常見的損傷，恢復(fù)跑步的時(shí)間因個(gè)體差異和損傷程度而異。一般來說，輕度拉傷可能需要4-6周，中度到重度拉傷則可能需要更長(zhǎng)時(shí)間。輕度拉傷的恢復(fù)時(shí)間相對(duì)較短。這類損傷通常表現(xiàn)為韌帶輕微撕裂或過度拉伸，而沒有明顯的關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。通過
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-27 0次