如果想要預防心悸這種情況的出現,那么首先要結合生活方式上的干預改善,比如說建議患者平日里不要飲濃茶,喝咖啡,不可以飲酒,一些刺激性的飲品都是不可以飲用的。因為這些刺激性的飲品會使交感神經興奮,相對就容易誘發這種心慌、心悸的癥狀。
除此之外,患者一定要規律作息,常見的引發心悸的原因就有勞累,熬夜。除此之外,對于一些存在心動過速的患者,可以適當的用一些β受體阻斷劑,來抑制交感神經興奮性,減慢心率,這樣有助于更好的預防這種心慌、心悸癥狀的出現,比如說建議患者可以結合服用像比索洛爾或者是美托洛爾這樣的藥物,還可以適當的聯合口服中成藥穩心顆粒,建議患者還可以進一步查找一下引發心悸出現的原因是什么,這樣有助于更好的預防心悸現象的出現。