抽煙是有害健康的,它的肺癌的發(fā)病率是非吸煙者的10-15倍,最好是不要吸煙,還有就是多囊卵巢綜合征它主要是一個(gè)全身性的一個(gè)疾病,會(huì)表現(xiàn)出月經(jīng)的稀發(fā)肥胖,多毛,不孕等等這一系列的癥狀。如果確診多囊卵巢綜合征了從飲食上要注意,膨化食品不要吃,飲料不要喝,要吃一些新鮮的蔬菜和水果,要鍛煉身體,因?yàn)榛颊呷菀壮霈F(xiàn)肥胖。
還有就是要注意保護(hù)好子宮內(nèi)膜,如果月經(jīng)往后推遲了要及時(shí)的去調(diào)整月經(jīng),保證至少兩個(gè)月來(lái)一次月經(jīng),保護(hù)好子宮內(nèi)膜,有生育要求的可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整好月經(jīng)之后促排卵備孕。