子宮脫垂是可以跑步的，但是跑步要適度，不要劇烈的運動，不要勞累。子宮脫垂是由于子宮的韌帶松弛，而導致子宮逐漸受到重力的作用下降，甚至脫出于陰道口外。
導致子宮脫垂的原因，比如生產之后過早的體力勞動，向下用力加腹壓，咳嗽等情況都會導致出現的。所以可以跑步，慢跑為主，不要劇烈的運動。
出現子宮脫垂的癥狀，可以每天做提肛運動200次，有利于延緩發展，如果子宮脫垂比較嚴重，就需要手術來治療。
子宮脫垂能跑步嗎
陸相輝副主任醫師
齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院 婦產科
2019-10-24 5920次
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子宮脫垂的癥狀很多人過來醫院看病的時候，就會來問醫生，我下面好像自己用手摸的時候，發現包塊一樣的一個團塊，是不是子宮脫垂了。那么我們在檢查的時候，就可以看到這個患者的子宮，偏離了正常的位置，從陰道口脫出來了。那么往往癥狀就會伴有尿頻、尿急，甚至是排尿困難，這樣的一些問題。有的人子宮脫垂厲害了，它往往還會和內褲發生摩擦，出現流水、排液，甚至感染的癥狀。當然最終診斷還是需要到醫院來，由專科的醫生給你確診。
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羅芳
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-07-10 10346次
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子宮脫垂怎么辦子宮脫垂是分度的，分為Ⅰ度、Ⅱ度和Ⅲ度，也可以說是輕、中、重度。如果只是輕度的子宮脫垂，我們可以通過做功能鍛煉，做凱格爾的肌健法，來延緩子宮脫垂病變的加重。但是當子宮脫垂到了中度或重度，完全影響了生活，那么這個時候就需要采用更積極的治療方法，包括手術治療。有一些比較特殊的患者，例如年齡過大，或者是有一些特殊的基礎病，沒有辦法做手術的，這個時候還有一種治療就是上子宮托，來緩解癥狀。
01:25
羅芳
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-07-10 11425次
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子宮輕度脫垂能跑步嗎子宮輕度脫垂是可以跑步的，但可以慢跑，不能劇烈的運動，如果劇烈的運動會導致子宮脫垂加重。在平時生活中也需要注意不要提重物，不要向下用力加腹壓，這些都會導致病情加重。如果有便秘的癥狀或者長期的咳嗽，建議及時到醫院就診，由醫生詳細檢查給予對癥治療，否則也會導致子宮脫垂加重的。存在子宮脫垂每天可以做提肛運動，這樣可以緩解病情。如果子宮脫垂逐漸加重，必要時需要手術進行治療的。語音時長 01:10”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-05-20 3621次
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子宮脫垂切除子宮嗎子宮對于女性來說是一個孕育后代的器官和性交的器官，在臨床上有好多的患者關心，發生了子宮脫垂是否需要切除子宮，下面就這個問題給解答和總結一下，子宮脫垂輕癥的患者不需要做手術治療，可以保守治療，推薦的方案就是做盆底肌肉的鍛煉和物理的療法，這樣可以增加盆底肌肉群的張力。比如囑咐病人進行收縮肛門運動，每次持續三秒以上，每天持續十五分鐘，每天可以做三次訓練。另外，可以放置子宮托，子宮托是一種支持子宮和陰道壁并使其維持在陰道內而不脫出的工具。當然有一定的并發癥，有可能引起陰道的刺激和潰瘍。還提到了中醫中藥的辦法，以及針灸，艾灸等促進盆底肌肉張力恢復的辦法。當然了對于病情較重，脫垂嚴重的患者，沒有生育要求，年齡較大的患者是采取經陰道切除子宮，并且做陰道前后壁的修補術。語音時長 01:54”
鄭國鋒
主治醫師棗莊市婦幼保健院
2019-10-22 3967次
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子宮脫垂能跑步嗎病情分析：子宮脫垂分為輕度、中度和重度，有子宮脫垂的患者不建議跑步，也不建議長時間久立。意見建議：建議子宮脫垂的患者一定要去正規的醫院，根據情況來進行對癥的治療，輕度脫垂可以采用子宮托或者是多休息來進行治療。如果是中度和重度的子宮脫垂，可以去醫院做手術來進行治療。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-11-15 1503次
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子宮輕度脫垂能跑步嗎病情分析：子宮輕度脫垂是可以跑步的。但是跑步的時候也需要注意選擇慢跑，不要劇烈的運動。以不引起勞累為主，一定不要提重物，平時生活中也要注意，不要便秘，盡量減少咳嗽等，否則會導致病情加重的。甚至需要手術進行治療。意見建議：女性如果患有子宮脫垂每天可以做提肛運動200下，可以延緩病情的發展。如果子宮脫垂引起臨床癥狀，出現尿頻尿不盡的癥狀，建議及時到醫院就診，由專業婦科醫生給予對癥治療。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-30 1203次
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宮頸脫垂是子宮脫垂嗎通常宮頸脫垂就是子宮脫垂，兩者是同一種疾病，只是說法不同。子宮脫垂是指子宮從正常位置沿陰道下降，部分或全部脫出陰道口以外，由于盆腔筋膜、韌帶和肌肉松弛、薄弱，不能為子宮提供足夠的支持所致。造成支持組織松弛薄弱的原因有分娩創傷、衰老等，多次陰道分娩史、子宮脫垂家族史等是子宮脫垂發生的高危因素。子宮脫垂
榮春紅
副主任醫師中日友好醫院
2022-10-24 64次
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子宮脫垂痛嗎子宮脫垂的患者一般是沒有疼痛的，只是會自己感覺外陰有腫物排出，這時候如果要是平躺或者是用手可以還納回去，這種情況一般是考慮子宮脫垂可能性大。子宮脫垂按脫出程度分為輕度脫垂，一度脫垂，二度脫垂和三度脫垂，一般一度脫垂的患者絕大多數不影響工作，學習和生活，這個時候一般是絕大多數做婦科內診，可以明確診斷。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-21 866次
