多泡熱水澡對痛經的改善是有很大的幫助的。熱水澡可以降低前列腺素的產生,緩解痛經。泡的時候還可以加艾葉,艾葉是可以很好的幫助改善女性的月經狀況的一種中草藥,具有很好的促進活血、化瘀以及消除痛經的功效。
女性月經期間,宮頸口張開,細菌會乘虛而入,所以月經期間是禁止盆浴的。平時泡澡的時候,水溫也不易過低,泡澡的時間也不宜過長,平時要做好腹部,腳部的保暖。
多泡熱水澡對痛經的改善是有很大的幫助的。熱水澡可以降低前列腺素的產生,緩解痛經。泡的時候還可以加艾葉,艾葉是可以很好的幫助改善女性的月經狀況的一種中草藥,具有很好的促進活血、化瘀以及消除痛經的功效。
女性月經期間,宮頸口張開,細菌會乘虛而入,所以月經期間是禁止盆浴的。平時泡澡的時候,水溫也不易過低,泡澡的時間也不宜過長,平時要做好腹部,腳部的保暖。
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