低血壓又稱作舒張壓,正常的范圍是60-90mmHg之間,最理想的狀態是60-79mmHg之間,80-89mmHg屬于正常范圍的高值,又叫做高血壓的前期,這個時候如果不注意調理不良的飲食,生活習慣,不注意控制的話,繼續發展下去就會成為高血壓病。
引起舒張壓偏高的原因主要有心率過快、外周阻力增加、長期熬夜、緊張、焦慮、壓力大,所以對于低血壓也要引起重視,平時要注意好好休息,低鹽飲食,控制體重。
低血壓又稱作舒張壓,正常的范圍是60-90mmHg之間,最理想的狀態是60-79mmHg之間,80-89mmHg屬于正常范圍的高值,又叫做高血壓的前期,這個時候如果不注意調理不良的飲食,生活習慣,不注意控制的話,繼續發展下去就會成為高血壓病。
引起舒張壓偏高的原因主要有心率過快、外周阻力增加、長期熬夜、緊張、焦慮、壓力大,所以對于低血壓也要引起重視,平時要注意好好休息,低鹽飲食,控制體重。
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