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• 血糖高血脂高的人便秘吃什么

  血糖高、血脂高的人合并便秘，要特別注意飲食，除了少攝取高糖、高脂等食物外，還要注意日常多補(bǔ)充膳食纖維、多喝水、多運(yùn)動(dòng)。對(duì)于便秘輕的患者，平時(shí)可以多吃一些吃富含膳食纖維的食物，像菠菜、芹菜、絲瓜、蘋果等。但是由于本身血糖高，水果也是需要限量的，所以可以通過服用一些膳食纖維特殊制劑，例如可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是從天然菊苣中提純的水溶性膳食纖維，不但可以改善便秘，同時(shí)，堅(jiān)持服用還能夠降血糖、降血脂，可謂一舉多得。同時(shí)，血糖高血脂高合并便秘的人也要多鍛煉，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。還可以進(jìn)行腹部按摩，以肚臍為中心順時(shí)針按摩。另外，在排便時(shí)不要用力過猛，因?yàn)橛谢颊咭驗(yàn)橛昧ε疟悖瑢?dǎo)致血壓壓瞬間升高，引起腦溢血而死亡的例子不在少數(shù)。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:34
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 2330次

• 如何預(yù)防血脂高

  病從口入，首先堅(jiān)決要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，盡量少吃甚至不吃肥肉與動(dòng)物內(nèi)臟。其次有糖尿病、高血壓及冠心病的患者，平日除了控制飲食外，一定要定期檢查血脂，有了血脂升高的趨勢(shì)，及時(shí)采取措施。再次杜絕煙酒的毒害，平日里更要堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)，加快身體里的新陳代謝，燃燒掉身體內(nèi)多余的脂肪。最后多吃脂肪含量低的食物，是最好的預(yù)防措施。

  

  01:08
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-13 6002次

• 血脂高喝什么茶
  血脂高的患者是可以喝茶的。可以喝一點(diǎn)綠茶，紅茶等都可以。茶有一定的抗氧化作用，對(duì)于高脂血癥有一定的降低作用，但是降低的作用并不是太大，不能依靠來喝茶來控制血脂。血脂高除了可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)茶以外，還應(yīng)該注意飲食以及生活方式。飲食方面應(yīng)該注意以低鹽，低脂飲食為主，少吃油膩食物，少吃油炸食物。建議適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，例如慢跑，太極拳，游泳，爬山等。如果患者不運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期取坐位或者是仰臥位，對(duì)身體都是不利的，容易導(dǎo)致血脂升高，也可以引起肥胖。所以血脂高它是一種代謝性疾病，建議多運(yùn)動(dòng)，飲食上應(yīng)該控制。通過飲食以及生活方式干預(yù)，如果血脂仍然偏高，就需要用藥物來治療了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2021-03-16 1723次

• 血脂高喝什么茶
  對(duì)于血脂高的病人通常喝茶來降低血脂還是不現(xiàn)實(shí)的，目前沒有發(fā)現(xiàn)有什么茶對(duì)降血脂有非常明確的作用，對(duì)于降血脂主要還是靠飲食、生活方式以及藥物治療，在飲食上要注意低鹽低脂的飲食，盡量減少攝入高膽固醇、高脂肪的食物。另外就是炒菜的時(shí)候植物油要少放一些，如果放多了每天攝入大量的植物油體內(nèi)代謝就會(huì)慢些，容易引起血脂偏高。再就是要適量的運(yùn)動(dòng)，年輕的朋友可以多參加一些室外活動(dòng)，比如打打籃球什么，老年人也可以參加一些太極拳的運(yùn)動(dòng)。生活方式要注意控制體重，早睡早起，戒煙戒酒，只有采取這些綜合性的治療措施才可以有效的把血脂控制住。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-08 5661次

• 血脂高喝什么茶
  病情分析：可以喝一些荷葉茶或者橘子皮茶，決明子，菊花茶也有好處。相對(duì)的可以活血化瘀，降低血壓，降低血脂，清熱祛暑。對(duì)高血脂癥有一定的功效。意見建議：還要通過低脂飲食，運(yùn)動(dòng)鍛煉，戒煙行為矯正等改變生活方式來達(dá)到血脂的穩(wěn)定，肥胖常伴有血脂異常，大部分人經(jīng)過減肥后，血脂紊亂可以被糾正。每天要堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)心肺功能，改善胰島素的抵抗。
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-05 902次

• 血脂高喝什么茶好
  血脂高，建議可以喝山楂茶，菊花茶，首烏茶等等，這些茶飲具有明顯的降血脂的功效。山楂茶是很好的降脂飲品，山楂里面含有黃酮類成分，能夠降低血清膽固醇，山楂的維生素c具有減肥降脂的作用。另外，決明子菊花茶也具有降脂的功效。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 3701次

• 血脂高喝什么茶可以降血脂
  并不存在血脂高喝什么茶可以降血脂的說法，通常需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物降血脂。生活中比較常見的茶種類通常有烏龍茶、綠茶等，適當(dāng)喝茶可以幫助身體補(bǔ)充水分，緩解口渴，而且還能夠在一定程度上起到解膩以及提升精力的作用，但是茶并不屬于藥物，沒有治療作用，也就無法降血脂。血脂高的原因目前尚不明確，可能與飲食不
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-08-23 0次

• 血糖高血脂高喝什么茶
  血糖血脂高的患者可以飲用綠茶、紅茶、決明子茶等。適量的飲用，可以降低血液中的粘稠度。但患有神經(jīng)衰弱、失眠的患者不宜服用茶類飲品，容易使失眠的癥狀加重。建議患有血糖高血脂高的患者應(yīng)盡早用藥物進(jìn)行干預(yù)治療，建議患者應(yīng)合理膳食，不要進(jìn)食含糖量高含脂肪高的食物，患者應(yīng)適當(dāng)?shù)淖龅綉敉饣顒?dòng)，增加體育鍛煉，有利于
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次