面部抽搐的預防首先要避免面部的風寒，面部保暖不足，特別是在春秋天氣變化的季節，血管容易感受到風寒而發生抽搐，導致神經組織壓迫和水腫的形成，所以要在這個時候特別注意身體的保暖，避免風寒，避免面部肌肉受到過度的刺激，不要經常的擦拭面部。
平時要適當的鍛煉，增加機體的抵抗力，比如慢跑，散步等休閑動作，舒緩心情，保持精神愉悅，還要保證充足的睡眠和休息，在飲食上要以清淡為主，要盡量多攝取富含多種維生素的食物，要營養均衡。
面肌抽搐如何預防
紀振剛主治醫師
聊城市人民醫院 神經外科
2022-09-08 2039次
00:00
01:16
醫生主講實錄
以上內容僅供參考
為你推薦
-
面肌抽搐如何治療面肌抽搐一般有藥物治療、肉毒素注射、手術治療等方式，具體選擇哪種治療方式要根據病情選擇。藥物治療對比較輕的病人有一定的效果，常用的藥物有卡馬西平等。肉毒素注射的目的是減輕癥狀，但是一定要注意避免引起面神經麻痹。另外，手術治療，主要通過面神經微血管減壓。手術目的是解決血管對面神經的壓迫，緩解癥狀，通常各種治療沒效的時候，是適合手術治療的，一般手術治愈率是非常高的，安全性也好。所以面肌痙攣嚴重影響病人生活質量時，是建議進行手術治療的。大部分病人經過藥物或者手術治療都能夠緩解的，并且沒有明顯的后遺癥，不影響生活質量。非常少的一部分病人可能在兩年左右會復發，所以建議做完手術等治療，要及時去醫院進行復查。
01:22
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-06-25 1740次
-
如何避免面肌痙攣的手術風險一般來說面肌痙攣手術風險，現在隨著手術技術的提高，手術顯微鏡應用，風險是越來越低的。雖然醫生在術前會給你交代各種各樣的風險，但事實上真真正正手術下來，這種風險發生的比率非常低，并且面肌痙攣手術的效果也是非常好的。作為普通的病人來說，一般只要你做手術前盡量，把自己的血壓給控制好了，讓血壓控制的比較平穩，這樣的話做手術之后，引起腦梗塞或者腦出血的風險，就會明顯的降低。當然對于大部分病人來說，除了控制血壓，控制血糖這些之外，能做的是比較少的。一般醫生會給你，詳細的制定手術的方案，這樣的話更能夠幫助你避免手術的風險。
01:29
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-02-22 1741次
-
面肌抽搐如何預防面肌抽搐又稱為面肌痙攣，是面部皮膚，一側的面部皮膚或者肌肉出現了不自主的顫動的情況，稱之為面肌痙攣，一般情況下，過度勞累，疲憊，精神緊張，心理因素，心理壓力過大，都有可能會造成面肌抽搐。另外一些不良的生活習慣，比如說每天晚上熬夜，吸煙，飲酒，喝咖啡，以及喝一些刺激性的功能飲料，都有可能會造成面肌抽搐的發生，除此以外，還有些特定的疾病，也有可能會造成面肌抽搐發生。因此對于面肌抽搐的患者來說，首先平時要養成良好的生活習慣，多注意休息，避免過于勞累，避免精神過度緊張，平時多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多注意運動，睡覺前可以適當的洗熱水澡，有助于提高睡眠質量。語音時長 01:38”
陳宇飛
主治醫師國藥同煤總醫院
2018-05-08 36304次
-
面肌抽搐如何診斷？面肌抽搐這類疾病有它獨特的臨床特點，一般情況下會表現為陣發性的一側性的面積抽搐，同時部合并有其他神經系統陽性體征。當出現這樣的情況就可以診斷為面肌抽搐，如果有條件可以考慮做肌電圖，肌電圖顯示的是肌纖維的震顫和震顫波。如果是面肌抽搐，一般要和什么其他的疾病相鑒別呢，多數情況下，面肌抽搐與部分運動型癲癇有很像的臨床特點，鑒別上主要有以下幾個方面：首先，部分性運動性癲癇具有突然性、暫時性、反復性的特點，可以表現為面肌局限性的抽搐，但是一般抽搐的幅度比較大而且累及的范圍比較廣，在腦電圖上還可以看到有癲癇波的發送；而面肌抽搐一般不會伴有癲癇波的存在。語音時長 01:38”
陳宇飛
主治醫師國藥同煤總醫院
2018-04-28 2672次
-
面肌抽搐如何預防平時一些不當的生活習慣和飲食習慣是可以誘發面肌抽搐發作的，所以要預防平時首先要規律的生活，不能熬夜和勞累，要保證充足的睡眠，另外要避免情緒激動，緊張，焦慮等情緒，要放松心情，可以經常散步聽聽音樂，飲食上要以清淡飲食為主，不能吃一些辛辣食物和生冷刺激性食物。
趙文禮
副主任醫師濰坊市第二人民醫院
2018-11-26 1802次
-
面肌抽搐如何診斷？面肌抽搐也就是面肌痙攣，這主要是通過典型的癥狀來進行診斷的，面肌抽搐主要是出現發作性的一側面部肌肉抽動和肌肉收縮痙攣狀態，一般持續幾秒鐘或者一兩分鐘能夠自行緩解和消失，但是會反復的發作，如果有上述的典型表現，就可以診斷為面肌抽搐。
趙文禮
副主任醫師濰坊市第二人民醫院
2018-11-29 2001次
-
面肌抽搐+治療該疾病的治療辦法不僅有西醫和中醫上的不同，根據病情的實際情況也有很多不同的治療辦法，下面主要是西醫的療法，患者可根據自己的實際情況進行參考。抗鎮靜抗癲癇藥物如卡馬西平或苯妥英只能控制，長期副作用也很大且依賴。可以采取一些B1B12但效果不大。A型肉毒桿菌毒素也僅受控制。一般來說，一次注射可控制長達一
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-07 1782次
-
面肌抽搐 缺鈣面肌抽搐跟缺鈣是沒有什么關系的，缺鈣不會導致出現面肌抽搐，但是缺鈣可以出現肢體的肌肉痙攣，跟面肌抽搐沒有什么關系。面肌抽搐的主要病因是在橋小腦角區存在微動脈與面神經粘連，這樣反復的血管搏動就會刺激面神經，導致面神經脫髓鞘，從而會引起面肌痙攣。
伊志強
主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-11 2208次
