每天吃生姜片，能夠起到非常好的調理身體陰陽平衡，激發身體陽氣的作用。吃姜片最好在早上，早上為身體陽氣生發的時間，因此多吃生姜，能夠更好的激發陽氣，讓人體在一天中更有活力，更加精神。
另外生姜還可以促進胃腸道的蠕動，對于脾胃虛寒，消化不良的人來說，經常吃生姜能夠起到很好的促進消化的功效。
另外生姜還有一定的殺菌抗病毒的作用，經常吃生姜或者使用生姜片熬水喝，能夠起到非常好的好預防疾病的作用的。
每天吃姜片有什么好處
董增勝主治醫師
日照市中醫醫院 中醫科
2021-06-14 3814次
為你推薦
-
女人每天吃阿膠的好處如果有氣血虛弱的癥狀，可以每天吃適量阿膠進行調理。女性朋友能起到美容養顏，滋潤皮膚的作用，產后虛弱的女性，還可以促進機體造血功能，使體力盡快恢復。阿膠還能夠治療和預防各種婦科疾病，比如月經紊亂，畏寒怕冷等癥。但是建議服用阿膠要在醫生的指導下進行，不要過量。人體血液不足，不能充分濡養臟腑、經絡，也不能維持正常的精神活動。輕者影響面色，精神和美觀，嚴重者會出現貧血、失眠、更年期綜合征、月經不調等癥，如果孕婦貧血，還會導致流產。阿膠為補血佳品，作用緩和，能改善人體內鈣平衡，對于缺鐵性貧血，婦女經期出血等出血病癥都會得到有效的改善，而且對于孕婦有很好的安胎作用。中醫講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此阿膠用于補血，可以配伍當歸、黃芪等補氣血藥同用，氣血雙補，補血效果更好。另外阿膠中含有大量的膠原蛋白、多種氨基酸，可增強皮膚彈性，使皮膚鎖水功能更強。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應在醫師指導下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:58
石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-25 4308次
-
吃西紅柿有什么好處？西紅柿是常常出現在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養價值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。
01:11
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-07 29141次
-
吃姜片有什么好處生姜是我們生活當中比較常見的一種調味品，但是很多人不知道，生姜的其他用途，常吃生姜有六大好處：一，改善血液循環，姜茶里面還有的維生素礦物質和氨基酸有助于恢復和改善血液循環。降低心血管的危險，生姜可以防止動脈內脂肪的沉積，降低心臟病和腦卒中風險。二，減輕經期不適，生姜興熱，女性在經期不適的情況下，將毛巾在熱姜茶中，然后放在腹部那邊就能夠使肌肉放松，從而達到減緩疼痛的功效，三，增強免疫力，生姜富含抗氧化劑，姜辣，對助于增強人體的免疫防止多種疾病。四，幫助減輕壓力，姜茶具有減輕壓力和緩解緊張情緒的功效。研究認為，姜茶濃郁的芳香和這種治療功效密不可分。五，促進胃部消化，將生姜作為姜茶來喝，不僅可以幫助消化和吸收食物，還能有效的緩解過量飲食導致的腹脹。六，通鼻防過敏，姜茶有助于緩解普通感冒引起的鼻塞，也可緩解花粉等環境過敏導致的呼吸道癥狀。語音時長 1:47”
張樹昆
主任醫師曲靖市中醫醫院
2018-11-06 27903次
-
每天吃蜂蜜有什么好處蜂蜜當中含有多種糖類，蛋白質，氨基酸，礦物質和多種有益酶，維生素等營養成分，每天吃蜂蜜對于人們來說具有很好的一個保健作用。另外，它具有清熱補中，潤燥，止痛，解毒，美容養顏的功效。每天吃蜂蜜對于心臟病，高血壓，肺病，眼病還有肝臟病，痢疾，便秘，貧血，神經系統的疾病，胃和十二指腸潰瘍病等都具有良好的輔助治療的作用。另外，蜂蜜外用還可以治療燙傷，滋潤皮膚和防止凍傷的效果。所以建議大家可以每天喝一杯蜂蜜水，對于人體的健康來說具有非常好的作用。語音時長 01:10”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-05-11 14782次
-
吃姜片有什么好處姜具有保健兼治病的作用。姜所含有的成分能夠有效地治療腸胃疾病、傷風感冒、風濕痛和惡心嘔吐等疾病，并增強人體免疫力。所以人們對姜的興趣早已不單用作烹調，而且更注重它們健康，姜中所含的酶能使蛋白質變碎小，使油膩食物易于消化掉。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2018-12-01 2402次
-
每天吃檸檬有什么好處生吃檸檬的好處是非常多的，因為檸檬中含有大量的維生素，而且還含有檸檬酸。 經常吃檸檬喝檸檬水，能夠提高人體的免疫力，而且能夠起到讓皮膚美白的功效。 所以經常的喝檸檬水不但能夠起到滋潤腸胃的功效，而且還能夠起到美白皮膚的效果。
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2019-01-15 3902次
-
每天吃紅棗有什么好處每天吃紅棗有補充蛋白質、維生素C、微量元素等好處，但是患者在每天吃紅棗時一定不要過量食用。紅棗是一種營養價值非常高的食物，每天適當的吃一些紅棗，可以很好的補充身體所需要的蛋白質，幫助身體提高抵抗力。而且紅棗中還含有豐富的維生素C，每天適當的吃一些紅棗，可以很好的補充身體所需要的維生素，促進身體對營養
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-05-26 4723次
-
每天吃紅棗有什么好處紅棗，這一傳統的滋補佳品，不僅味道甜美，更蘊含著豐富的營養價值。每天吃紅棗，可以為人體帶來多種健康益處。1、益氣養血：紅棗富含鐵元素，能有效促進血紅蛋白的合成，提高血液的氧運輸能力，對于預防和治療貧血有顯著效果。同時，它還能使面部氣色變得紅
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-11 0次
