鼻炎患者應(yīng)該多吃顏色鮮艷的,新鮮的水果。比如可以選擇西瓜,葡萄,火龍果,馬蹄,百香果,梨子,橙子,柚子,香瓜,蘋果。這些水果含有非常豐富的維生素,礦物質(zhì),微量元素,還有優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì),能夠提供機(jī)體能量和營(yíng)養(yǎng)能,夠提高機(jī)體的免疫力。
并且這些水果含有的水分非常多,能夠具有清咽利喉,對(duì)于鼻腔黏膜具有一定的稀釋鼻涕的作用,而且促進(jìn)鼻涕排出,防止出現(xiàn)鼻塞癥狀的加重。
鼻炎患者應(yīng)該多吃顏色鮮艷的,新鮮的水果。比如可以選擇西瓜,葡萄,火龍果,馬蹄,百香果,梨子,橙子,柚子,香瓜,蘋果。這些水果含有非常豐富的維生素,礦物質(zhì),微量元素,還有優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì),能夠提供機(jī)體能量和營(yíng)養(yǎng)能,夠提高機(jī)體的免疫力。
并且這些水果含有的水分非常多,能夠具有清咽利喉,對(duì)于鼻腔黏膜具有一定的稀釋鼻涕的作用,而且促進(jìn)鼻涕排出,防止出現(xiàn)鼻塞癥狀的加重。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)