就算是被診斷為肥胖癥的患者，如果積極的進行減重，也是比較好減肥的。因為也需要找到引起肥胖癥的病因，給予相應的處理，例如肥胖癥可以分為原發性肥胖癥以及繼發性肥胖癥。
原發性肥胖癥主要是與吃的多，動的少有關，所以此時可以控制自己的進食量以及適量的多做運動來進行減重。
而繼發性肥胖常繼發于某些疾病的基礎之上，例如甲狀腺功能減退導致的肥胖，此時在進行控制飲食，以及適量多做運動的情況之下，還需要積極的治療甲減這類疾病。
有肥胖癥的好減肥嗎
劉曄主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2020-03-03 1731次
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治療肥胖癥的好方法肥胖癥是一組常見的代謝癥群，當人體進食熱量多于消耗熱量時，多余熱量以脂肪形式儲存于體內，逐漸形成超重，最后演變為肥胖。這個過程可以受遺傳因素、社會因素、行為因素或者其他原發疾病所引發肥胖癥治療，以飲食和運動為主要治療核心。所以首先通過宣教，使患者和家屬對疾病有正確的認識，從而配合治療，采取健康的生活方式，改變飲食和運動習慣，自覺地長期堅持是肥胖癥治療首位及最重要的措施。輕度肥胖者控制進食總量，采用低糖、低脂肪飲食，避免攝入高糖高脂類食物，使每日總熱量低于消耗量，中度以上肥胖更需嚴格控制總熱量，對生活飲食控制效果不好的或嚴重肥胖患者，可以用藥物減輕體重。我們國家目前批準的有，脂肪酶抑制劑，臨床上還有一些有減重效果的降糖藥物，但應該慎重選擇，對于特別肥胖或者伴有代謝疾病的患者，可以考慮外科手術治療。
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郭劍津
副主任醫師山西醫科大學第二醫院
2020-04-29 3936次
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肥胖癥怎么減肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調理生活習慣，平時增加運動量，肥胖嚴重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風險。容易導致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達到控制體重的效果。例如現在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。
02:18
張人玲
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-07-23 8228次
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肥胖癥怎么減肥如果是得肥胖癥，一定要進行科學的減肥才能達到良好的效果。健康的減肥應該是運動加適量的飲食調理，治療主要是通過抑制食欲和增加排泄，來達到減肥的效果，早期可有明顯的效果容易反彈，而且藥物都有比較大的不良反應，所以首先不建議用藥物治療，手術治療也是有一定的風險。減肥是一項持久的工程，要選擇健康的減肥方法，每天可以抽出半個小時到一個小時時間做有氧運動，如跑步，游泳，打太極等等。一般運動超過半個小時身體才開始燃燒脂肪，飲食方面不要太節制，因為節食會對身體造成一定的影響，例如代謝會減慢會更容易餓，更容易誤攝入更多的食物，所以三餐飲食要均衡少吃肥膩，高脂肪的食物多吃蔬菜、水果、豆類、奶制品等，肥胖會造成很多的疾病的發生如高血壓，高血脂，糖尿病等，應該再配合運動和飲食的同時積極治療疾病，這樣才能收到良好的效果。不能盲目的減肥，這樣會加重疾病的負擔，所以一定要健康的減肥。語音時長 1:50”
高明
主治醫師錦州市中心醫院
2018-07-24 3995次
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短期肥胖癥減肥對于肥胖癥的減肥：第一，是疏通脂肪。第二，是調節體質，有些人怎么吃都不胖就是這個道理。第三，要作適當的體育運動。第四，做科學的節食。第五，要做循環改善代謝系統的方式。平時在飲食方面建議：不要吃豬肉、牛、羊肉、雞肉和全麥食品為主，適當做體育鍛煉，通過消耗熱量達到人只瘦身的目的，建議遠離煙酒，保證8小時以上充足睡眠。語音時長 1:13”
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2018-08-23 1589次
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有肥胖癥的好減肥嗎有肥胖癥的，只要有毅力，也是比較好減肥的。建議采取分餐制，每日三餐，每餐主食不要超過100克，同時不要吃高熱量的食物，不要喝飲料，長期堅持運動，每天至少運動一個半小時以上。如果這樣長期堅持，效果也是比較好的。
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-22 1901次
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有肥胖癥的容易減肥嗎有肥胖癥的也容易減肥。減肥需要長期有毅力，首先應該嚴格的飲食控制，采取分餐制，每餐主食不要超過100克，不要吃高熱量的食物，也不能喝飲料。其次必須長期堅持運動，每天至少運動一個半小時以上，可以游泳、騎自行車、快走、慢跑等等，長期堅持下來體重肯定會減下來。
劉紅波
副主任醫師朝陽市中心醫院
2018-12-25 2001次
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有肥胖癥的能減肥嗎有肥胖癥的患者能減肥。肥胖癥患者是可以通過適當的節食來減肥。需要注意的是，要控制好節食的量，否則會對身體的機能產生很大的影響。適當的節食可以控制熱量的攝入，對于減肥是有幫助。但如果過度節食，可能短時間內會達到減肥的效果，時間長了會出現反彈的情況，還有可能會導致患上腸胃疾病。減肥是一個長期的過程，適當
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-08-05 57次
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肥胖癥怎么減肥？肥胖癥多與遺傳因素，環境因素，飲食習慣，飲酒，藥物，缺少鍛煉等有關。肥胖不僅影響外在美觀，還是很多疾病的高危因素，如高血壓，高血脂，糖尿病，動脈硬化，以及心腦血管等疾病。所以患有肥胖癥的人群需要減肥，控制體重。建議患者科學健康減肥，改變飲食結構以及運動瘦身，必要時使用減肥藥物。肥胖癥是包括遺傳和環境
韓昕健
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-06-29 1271次
