糖尿病患者可以吃水果，但是我們一般建議選擇糖分比較低的水果，因為它升糖的指數(shù)會比較低。一般可以推薦使用的水果包括有西瓜、橙子、柚子、檸檬、草莓、菠蘿、櫻桃、枇杷、杏、李子這些水果。
那么慎重選擇的水果，也就是說它糖分的含量是比上面的水果略微高一些的，可以適當減量食用，像香蕉、石榴、甜瓜、桔子、蘋果、梨、荔枝，芒果這些水果。還有一些水果，最好是糖尿病患者就不要吃了，因為含糖分特別的高，像紅富士蘋果、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、黃桃、冬棗這些水果，不建議糖尿病病人食用。
血糖高能吃什么水果?
馬麗芬副主任醫(yī)師
寶雞市中心醫(yī)院 內分泌科
2019-09-24 24502次
為你推薦
-
血糖高能吃阿膠嗎建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過高，對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補血，止血，滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應該在醫(yī)師指導下服用。血糖高應該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等；選擇優(yōu)質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。
01:43
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-23 71905次
-
血糖高能做白內障手術嗎對于合并糖尿病的白內障患者，在血糖控制平穩(wěn)的情況下，是可以進行白內障手術治療的。一般白內障手術治療，對空腹血糖的要求是小于10毫摩爾每升。當然控制血糖，也不是完全為了手術，控制血糖術后恢復的較快，還可以預防糖尿病視網(wǎng)膜病變。
01:05
蘇艷
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2019-11-13 4087次
-
血糖高能吃什么水果好對于血糖高的患者，吃水果的時候應當要注意含糖分特別高的水果不適宜食用，要盡量避免多食用，最好少吃或者是不吃。要吃含糖分比較低的水果，比如常見的蘋果，柚子，楊桃，櫻桃，無花果，獼猴桃，木瓜，圣女果。這些水果含糖分量比較少，纖維素比較高，這種情況下有利于血糖的控制，可以放心食用。但是含糖量比較高的水果則不建議食用，比如香蕉，甘蔗，椰子。這一類水果，本身的甜份很高，攝入之后會造成體內的血糖上升，從而容易影響血糖的控制，對身體不好，所以血糖高的患者，要挑選適合自己的水果，糖分低，而且一次也不要吃得太多。要控制飲食，只有這樣才能夠有效的控制好自己的血糖水平，起到比較好的效果。語音時長 1:25”
邰曉娜
主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院
2019-02-07 36837次
-
血糖高能吃哪些水果在日常生活中，很多血糖患者“談糖色變”，不知道在平常怎么選擇水果，具體選擇進食的水果要保證這幾個方面：一、要吃含糖量低的水果，要盡量選取含糖低、含纖維素，黃體素，番茄紅素豐富的，如黃瓜、西紅柿、柚子、山楂、草莓、獼猴桃等；含維生素豐富的水果，如梨、枇杷、菠蘿、石榴、桃子也可以吃一點，但是香蕉、西瓜、海棠、柑橘這些含糖量較多，宜少吃或者不吃。二、要控制水果的攝入量，切忌一次吃太多。一定要控制水果的攝入量，不能一吃就放開了，毫無顧忌，在吃了一定量的水果后就要相應的在食譜中減少同等熱量的主食，避免總熱量超標。三、要注意吃水果的時間，吃水果的最佳時間，一般認為是加餐時間，即上午的九點到十點，下午的三點到四點，晚上臨睡前。糖尿病人不宜在飯后吃水果，以免血糖驟升。在吃飯前吃水果既可以防止低血糖，又不至于血糖水平驟升。語音時長 1:46”
郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2018-06-24 55086次
-
血糖高能吃什么水果血糖高的患者可以選擇果膠含量低，以及對血糖影響比較小的水果，比如柚子，獼猴桃，橘子，草莓，桃子等等。升糖指數(shù)高的水果，糖尿病患者避免食用。以免影響血糖的波動。這些水果不但含糖量低，并且還有輔助降血糖的效果，是高血糖患者理想的水果。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-14 5903次
-
孕婦血糖高能吃什么水果孕婦血糖高，可以吃桃子，桃子除了含糖量低之外，還含有豐富的果膠，可以增加胰島素的分泌量，使血糖下降。還可以吃獼猴桃，獼猴桃維生素豐富，含糖量低，是營養(yǎng)全面，膳食纖維豐富的低脂肪食品，對于孕婦血糖高，獼猴桃是比較理想的水果。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-14 3502次
-
血糖高能吃什么水果血糖高的患者可以吃火龍果、梨、蘋果等水果。1、火龍果：火龍果含有豐富的花青素、維生素、膳食纖維等多種營養(yǎng)成分，而且含糖量也比較低，所以血糖高的患者可以適當?shù)某曰瘕埞?、梨：梨是常見的一種水果，含有豐富的維生素、蘋果酸、檸檬酸等多種營養(yǎng)成分，而且還具有利尿的的作用，但是梨中含有的脂肪和熱量并不高，所
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-05-13 6342次
-
血糖高能吃什么水果高血糖困擾著許多人，在飲食方面需要格外謹慎。而水果作為日常飲食的一部分，對于高血糖人群來說，選擇合適的種類至關重要。那么，有哪些水果比較適合他們呢？1、蘋果：口感爽脆，含有豐富的果膠等膳食纖維，能延緩食物消化吸收的速度，從而在一定程度上避免血糖快速上升。可在兩餐之間適量食用。2、柚子：具有獨特的清新
王洪華
主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2024-09-18 0次
