腸胃炎的病人最好少吃或者不吃牛排。因為牛排是屬于比較難消化的食物,會加重胃腸道的負擔,不利于腸胃炎的恢復。
腸胃炎的病人應該吃一些容易消化吸收并且富含蛋白質以及維生素的食物,比如蔬菜、水果、五谷雜糧、瘦肉、魚類、雞蛋湯、牛奶等等食物。少吃辛辣刺激的、不衛生的、腌制的、油炸類的、過于油膩、不容易消化吸收的食物。要注意飲食規律,避免暴飲暴食,注意少吃多餐,一次性不要吃太多。平時適當的運動鍛煉可以促進胃腸蠕動,促進消化,還可以增強抵抗力。
腸胃炎的病人最好少吃或者不吃牛排。因為牛排是屬于比較難消化的食物,會加重胃腸道的負擔,不利于腸胃炎的恢復。
腸胃炎的病人應該吃一些容易消化吸收并且富含蛋白質以及維生素的食物,比如蔬菜、水果、五谷雜糧、瘦肉、魚類、雞蛋湯、牛奶等等食物。少吃辛辣刺激的、不衛生的、腌制的、油炸類的、過于油膩、不容易消化吸收的食物。要注意飲食規律,避免暴飲暴食,注意少吃多餐,一次性不要吃太多。平時適當的運動鍛煉可以促進胃腸蠕動,促進消化,還可以增強抵抗力。
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